南北杏無花果雪梨蘋果湯 2014 年 10 月 31 日發佈 Sasa自家煮意 列印 36 427 46271 請稍等. 請稍等. 天氣好乾燥，系時候要要滋潤下！來個南北杏無花果雪梨蘋果湯最適合不過啦，超級潤超級甜！ 食材 （5-6人） 1小時以上 食材 豬展 即買 肉 1塊428克 蘋果 4個 雪梨 4個 無花果 3個 南北杏 35克 清水 2升 1材料 2蘋果和雪梨用粗鹽搽表皮可以搽去蘋果表皮的蠟，洗淨 3豬展 即買 肉肉切塊，加入2片姜汆水5分鐘，洗淨 4將蘋果和雪梨每個切4份，留皮去芯 （芯要去的徹底，不得話，煲出來的湯會酸） 無花果洗淨切半~ 南北杏洗淨 5把所有材料放入煲湯鍋內，用大火煲滾，再轉小火煲1.5小時 6落鹽調味，即可
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