活力媽媽FionLeung
愛生酮或喜愛吃牛油果的朋友們，製作一個牛油果醬實在很方便，又健康！配上一些不含麵粉和糖的生酮餅乾...
材料：超熟牛油果、橄欖油、黑胡椒粉、黑醋（視乎口味）、餅乾或生酮餅乾
我全家人也喜愛金菇牛肉卷，因爲金菇吸了牛肉汁後好好味，醬汁，制作和材料又簡單，所以我都喜愛整。
材料：肥牛、金菇、蠔油、生抽、生粉、糖、水
泡菜奈家也知道對身體非常好，因爲它有很多益生菌。今次我為老公也準備了這份低糖餐作為他的生酮食譜。
材料：雞蛋、olive oil、水、淡奶（如果想完全走糖，可以單用水）、泡菜
平時去日本餐廳，通常都會喜歡叫一碟枝豆來吃。原來在家做也十分方便。
材料：毛豆
用湯種令麵包保持鬆軟再加上美味的芝士在麵包上，做早餐或小吃也是非常美味的選擇
材料：高筋麵粉、低筋麵粉、鹽、砂糖、奶粉、全蛋、水、牛油、快速乾酵母、湯種、pizza 芝士、蛋...
夏天少不免很想吃凍食，想在家自製雪糕也不是很難的製作。大家不防試試！
材料：淡忌廉、練奶、新鮮士多啤梨
最近極之流行的400次咖啡，今天終於買了靚靚UCC炭燒咖啡和meiji 鮮奶做底做好了！
材料：即溶咖啡粉（要粗粒無糖）、砂糖、熱水、鮮奶、冰
長洲糯米糍出名又大個芒果肉，又薄皮，皮又彈牙。今次找來這配方易整又好味！
材料：糯米粉、幼砂糖、粟粉、牛奶、椰漿、菜油、水仙芒果、糯米粉
火腿蛋包是香港很喜歡的地道麵包之一，今次用了無激素火腿和日本的玉子蛋製作。
材料：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、奶粉、鹽、無鹽牛油、快速酵母粉、全蛋、冷水、火腿、玉子蛋
用這個朱古力餐包原自我另一個牛油餐包食譜演變出來，朱古力味不太重的，但如果想朱古力味出些，自己可...
材料：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、奶粉、鹽、牛油、朱古力粉、快速酵母粉、水、牛奶
