文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
用栗子煲湯會令啲湯好甜,再配上雞肉十分滋陰養顏,大家不妨試下。https://m.faceboo...
材料：栗子、紅蘿蔔、雞殼、瘦肉、果皮、薑、蔥
小廚
可作為脾胃虛 弱、泄瀉、病後虛瘦、腰腳酸軟、食欲不振、脫肛等病患者食療菜肴。可作為虛損贏疲、消化...
材料：木瓜（中等份量）、魚頭、魚尾、薑、鹽、紅蘿蔔
姊妹交換食譜週記
大肚時經常飲呢個湯，因為魚湯鮮甜有益又有營養~~ 含豐富鈣質，豆腐有蛋白質。 而且加蕃茄一...
材料：紅衫魚、蕃茄(大size)、豆腐、薑片
LoveKellyKitchen
牛蒡好有益防癌又排毒，間吾中都要煲下來飲，加埋d栗子味道更濃郁！除左煲湯仲可以煲茶飲架！ Fa...
材料：牛篣、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、豬骨、鹽、水
戀上味覺
選用急凍石斑片不但方便又較便宜，同時配上荷蘭豆同炒，即能烹出鮮美的深海魚味道。
材料：急凍斑片、荷蘭豆、唐芹、紅蘿蔔、鹽、胡椒粉、紹興酒、生粉、薑片
MrsPsKitchen
這個簡單的煎肉餅，外層沾有雞蛋，金黃香脆。加了豆腐的肉餅，令肉餅更鮮嫰多汁，簡單又美味的家常菜！...
材料：牛肉、豆腐、蒜蓉、薑蓉、蔥花、雞蛋、麵粉、生抽、麻油、鹽、白胡椒粉
Missta愛。下廚
好耐冇出住家菜食譜😱 其實我冇偷懶，晚晚都有煮飯架！ 今晚就煮咗豆腐蝦餅😄，煎蝦餅唔一定係“...
材料：蝦膠、軟豆腐、蔥花、鹽和白胡椒粉、麵粉、蛋、麵包糠
Ann Kok
客家釀豆腐是客家名菜，但凡有宴席必有此道菜。 「釀」是一個客家話動詞，表示「鑲」或「植入餡料」的...
材料：盒裝白豆腐、莞茜、肉碎、醃料、胡椒粉、麻油、玉米粉、鹽巴、調味料、蒜蓉、豆醬【碎】、白砂糖...
Fens
梅菜扣豆腐，將傳統肥膩的五花肉換上營養豐富的豆腐，清淡的豆腐吸收了梅菜的咸香味，好吃又好下飯，送...
材料：咸梅菜、硬豆腐、豬絞肉、薑末、蒜末、清水、生粉水、調味料：、醬油、老抽、米酒、雞粉、黃砂糖...
KBFit
三文魚頭蕃茄薯仔豆腐湯，一個營養極之豐富，養顏保健又容易處理的湯水，四季都非常合適。
材料：三文魚頭、蕃茄、薯仔、粟米、豆腐、薑
![[孕婦湯水] 蕃茄豆腐紅衫魚湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/55/39/6351215084803315539_thumb.JPG)
![[保健湯水] 栗子牛篣豬骨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/27/36/6296114640935152736_thumb.jpeg)
