早餐是我們一天當中最重要的一餐。早餐的種類有很多,比較常見的有吐司、粥、牛奶等。現在很多上班族由於工作時間太忙,製作便捷營養的早餐已成為年輕一代的趨勢。
早安!又到周末,今星期過得安好嗎?充滿陽光的早上來個健康簡單的早餐吧!媽媽給了我幾包「展昭」牌的...
材料:五穀粉(小米、燕麦、糙米、玉米、紫米)、燕麥、小麥胚芽粉、果仁、喜歡的水果、糖、燕麥奶
之前手作的羅望子醬拌蔬菜或塗麵包也非常好吃,泰國人也喜歡用這個醬增添料理滋味! (按個人喜...
材料:車厘橙蕃茄......2個、黃椒......半個、牛油果......1/4個、牛油生菜.....
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