三明治棒

Name: 三明治棒
Yield: 1-2人
Ingredients: 2片 吐司; 1片 培根片; 1條 小黃瓜; 1顆 雞蛋; 1根 香蕉; 4顆 藍莓; 1顆 奇異果; 30g 蔓越莓; 100g 奶油起司; 適量 花生醬; 適量 美乃滋; 適量 糖粉; 適量 無鹽奶油

2015 年 06 月 24 日發佈列印

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三明治棒
日本正火紅的點心...
不同於傳統三明治的料理方式
做法簡單又可愛
光看心情都變好了
而且超符合女生
想要一次吃到多種口味的心情
快點來試試吧~
歡迎一起來聊天~
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食材（1-2人） 15分鐘內

- 食材
- 吐司 2片
- 培根片 1片
- 小黃瓜 1條
- 雞蛋 1顆
- 香蕉 1根
- 藍莓 4顆
- 奇異果 1顆
- 蔓越莓 30g
- 奶油起司 100g
- 花生醬適量
- 美乃滋適量
- 糖粉適量
- 無鹽奶油適量

1先將雞蛋入冷水中(水中放入一茶匙鹽),再開火,水滾後開小火煮3~5分鐘,關火蓋上鍋蓋悶熟即可
2蔓越莓先泡一大匙熱開水約5分鐘後將水瀝乾；奶油起司、糖粉、蔓越莓混合均勻成蔓越莓乳酪醬
3培根兩面煎至金黃即可起鍋,切成4~6小塊備用
4將吐司塗抹無鹽奶油
5放入煎烤鍋煎至金黃(也可以用烤箱烘烤)
6吐司翻面前先塗抹上無鹽奶油,再煎至金黃即可
7一片吐司切成三分
8(左)培根：吐司先塗上花生醬再擺上黃瓜片及培根片即可 (中)雞蛋沙拉：水煮蛋切碎拌入適量美乃滋,鋪在吐司上以黑橄欖、香菜葉裝飾即可 (右)培根洋蔥：培根、黃瓜依序擺在吐司上擠上美乃滋放上洋蔥絲即可
9(左)香蕉巧克力：吐司塗上奶油起司,放上香蕉片,灑上巧克力碎片即可 (中)藍莓起司：將奶油起司擠在吐司上再擺上藍莓、薄荷葉即可 (右)蔓越莓乳酪：將蔓越莓乳酪醬擠在吐司上放上奇異果片裝飾即可