對由感冒、流感等,還有頭疼,偏頭痛,支氣管炎,氣管敏感等症狀,具有一定輔食療效的養生湯水。
海馬媽媽
早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈!! 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招!?於是匆忙...
材料:南北杏、紫花果/ 無花果、辛夷花、白芷、薑片、豬展
氣候乾燥,大人小朋友好易起咳流鼻水,海馬媽媽我都唔懶得要煲湯湯❗️此湯 [蘋果川貝南北杏豬𦟌湯]...
材料:南北杏、川貝、蘋果、豬展、粟米、小元貝、淮山
Helen Helen
近日忽冷忽熱,屋企人氣管敏感,每次轉季轉天都咳同喉嚨唔舒服,加上食得煎炸野多、味道清甜小朋友不會...
材料:青紅蘿蔔、南北杏、桔餅、猪展出水、果皮、青欖拍扁
鐵朗
好耐冇煲老人家啦(老黃瓜) 🤣🤣🤣
材料:老黃瓜、雞殼、豬骨、元貝、扁豆、松茸、金蟲草花、薑、黃酒、鹽
Stew
不寒不燥蟲草花,和雞肉一齊煲,不會很補,也不用擔心燥熱,宵夜來一碗,好正!
材料:蟲草菇、雞腿、鹽、姜
唯媽
唯b同我退燒後氣管仍然弱,不停咳,唔想係咁飲咳藥水,呢排晚晚都煲唔同嘅止咳湯飲。 今次呢個湯甜...
材料:蘋果、青橄欖、桔餅、麥冬、龍脷葉、蜜棗、南北杏、水
海馬仔常常因鼻敏感流鼻水,媽媽都不想常常睇醫生,所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔,...
材料:生薑、蔥 (用蔥白部份)、水、瘦肉 - 可加可不加; 因為可減少薑味
Meow Kitchen
現在正值流感高峰期,同時天氣又十分乾燥,維他命C係絕佳嘅補品! 多吸收維他命C可以提升抵抗力之餘...
材料:南瓜、蕃茄、甘筍、粟米、豬展、薑
Kate Chan
止咳化痰、氣管敏感、喉嚨發炎,熱咳。 味道入口酸酸甜甜,漸漸回甘,吞嚥後喉嚨好舒服☺️☺️...
材料:桔餅、青欖、豬展、南北杏、陳片、蜜棗
晴朗孖媽
太子參又稱孩兒參,補氣、養陰,還有健脾胃功效,但藥性就比起人蔘、黨蔘等較為溫和及滋潤。由於小朋友...
材料:太子參、北芪、北沙參、玉竹、麥冬、防風、炒白术、陳皮、瘦肉 (*可改用雞半隻)
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