鼻敏感湯水 2019 年 05 月 24 日發佈 海馬媽媽 列印 14 36 13788 請稍等. 請稍等. 早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈！！ 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招！？於是匆忙地煲了這個湯水，連續飲3-4天，舒緩了鼻敏感症狀，所以都想介紹此湯水食譜給大家。 食材 （1-2人） 1小時內 食材 南北杏 3錢 紫花果/ 無花果 3-4粒 辛夷花 4錢 白芷 3錢 薑片 4-5片 豬展 即買 $25 1豬展 即買 加薑片先飛水備用 所有其他材料洗淨，浸約15分鐘 2加入八碗水，煲滾後將所有材料放入煲內，大火煲滾後轉最細火煲1.5-2小時 3
![[滋潤湯水篇] 木瓜雪耳百合南北杏豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/66/44/6296114450922116644_thumb.jpeg___101_74 "[滋潤湯水篇] 木瓜雪耳百合南北杏豬展湯")
![[滋潤湯水篇] 蘋果雪梨紅蘿蔔南北杏豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/82/54/6296114506953768254_thumb.jpeg___101_74 "[滋潤湯水篇] 蘋果雪梨紅蘿蔔南北杏豬展湯")
![[滋潤湯水] 蘋果雪梨乾雪耳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/26/87/6296115162401322687_thumb.jpeg___101_74 "[滋潤湯水] 蘋果雪梨乾雪耳豬展湯")
![[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/59/19/6296115090177605919_thumb.jpeg___101_74 "[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯")
![[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/80/10/6296114777976648010_thumb.JPG___101_74 "[滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳無花果豬展湯")
討論 暫時沒有留言。