鼻敏感湯水 2019 年 05 月 24 日發佈 海馬媽媽 列印 14 36 14292 請稍等. 請稍等. 早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈！！ 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招！？於是匆忙地煲了這個湯水，連續飲3-4天，舒緩了鼻敏感症狀，所以都想介紹此湯水食譜給大家。 食材 （1-2人） 1小時內 食材 南北杏 3錢 紫花果/ 無花果 3-4粒 辛夷花 4錢 白芷 3錢 薑片 4-5片 豬展 即買 $25 1豬展 即買 加薑片先飛水備用 所有其他材料洗淨，浸約15分鐘 2加入八碗水，煲滾後將所有材料放入煲內，大火煲滾後轉最細火煲1.5-2小時 3
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