南北杏為薔薇科植物杏的乾燥種子,分為甜杏仁又稱南杏,多用作製造副食品,和苦杏仁又稱北杏,多作藥用,兩者均有食療功效。而南杏4兩撈北杏1兩即成南北杏。南北杏具有潤肺化痰、止咳定喘、潤燥消積等作用,適用於外感咳嗽、煩熱虛喘、腸燥便秘等症。
文迪廚房
天氣乾燥,有冇一起身覺得個喉嚨好乾涸 , 有時仲有兩聲咳呢? 如果有,喱個滋潤補肺湯水會幫到吓你...
材料:雪耳、百合、蓮子、南北杏、雪梨、冰糖、水
kinseymama
係街市見到啲靚靚西洋菜,又令我好想飲西洋菜湯,所以就買齊材料煲返一個化痰又止咳嘅羅漢果西洋菜瘦肉...
材料:西洋菜、羅漢果、南北杏、薑、瘦肉
applehoney
滋陰、補脾肺有好多款湯水,今日選來簡易材料、人整我又整 除手在雪柜寶貝箱都可找到,大家不妨試...
材料:乾螺頭或螺肉、乾淮生、龍眼肉、唐排、南北杏、陳皮
姊妹交換食譜週記
新年食左好多糕,熱氣野,零食,想清下腸胃, 就煲左蟲草花粟米百合素湯, 好甜又好潤,飲落去喉...
材料:蟲草花、粟米、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、百合、無花果乾
Elaine袁太廚房
滋潤的飲品最適合最近的天氣 , 熱飲夠滋潤 , 凍飲亦透心涼呢 ...... 詳情可瀏...
材料:龍脷葉、蘋果、無花果 (預先用水浸10分鐘)、蜜棗、南北杏、水、鹽、
呢款湯飲完喉嚨好舒服 , 味道清清甜甜 , 大家有機會一定要試煲 , 而煲湯瘦肉整出來肉鬆 , ...
材料:龍脷葉、貢梨、蘋果、羅漢果、甘旬 (細條)、瘦肉、蜜棗、南北杏、無花果、鹽、糖、五香粉、白...
米太廚房手記
清熱、潤肺、利腸胃的湯水,一年四季都啱飲,又甜又潤呢! 歡迎到米太廚房手記Facebook...
材料:豬冧肉、霸王花、羅漢果(小)、雪耳、南北杏、蜜棗
林愛煮CookingLam
是時候煲一個滋潤湯了,今天用了乾梨片和無花果,很清甜。
材料:無花果、乾梨片、南北杏、排骨、薑
高太廚房
龍脷葉蘋果雪梨素湯是一款清潤素湯,很適合這乾燥的天氣飲用,當中各項材料亦是潤肺有益材料,味道清甜...
材料:蘋果、雪梨、龍脷葉、南北杏、鮮白合、陳皮、無花果、食用凍開水、鹽
LoveKellyKitchen
食得西餐多飽飽滯滯,都系回歸返中餐中湯吧! 真系好耐好耐冇煲呢款湯啦! Facebook: ...
材料:青蘿蔔、紅蘿蔔、豬骨 $30左右、蜜棗、南北杏、水、鹽
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