蟲草花素湯 2017 年 02 月 01 日發佈 姊妹交換食譜週記 列印 15 121 36099 請稍等. 請稍等. 新年食左好多糕,熱氣野,零食,想清下腸胃, 就煲左蟲草花粟米百合素湯, 好甜又好潤,飲落去喉嚨舒服晒… 更多食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https://www.facebook.com/sisterkitchenpalace 食材 (3-4人) 1小時內 食材 蟲草花 適量 粟米 兩條 紅蘿蔔 1條 馬蹄 8粒 南北杏 少許 百合 適量 無花果乾 2粒 1蟲草花浸洗,粟米紅蘿蔔馬蹄去皮切件, 南北杏,百合,無花果乾沖洗, 將所有材料+水放入煲內 2大火煲滾後,轉中細火煲1個半小時。 加鹽調味飲得lu~~ TIPS Instagram: http://www.instagram.com/sisterkitchenpalace/ Blog: http://www.sisterkitchenpalace.blogspot.hk/
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