蠔豉是由鮮蠔加工而成,主要分有乾蠔、生曬蠔豉和半乾濕蠔三種。蠔豉具有調中補虛、滋陰養血、補腎助陽等作用,並含豐富蛋白質和多種營養成份,且是健膚美容的珍貴食品。
維維媽
不失禮的宴客菜, 原鍋上桌, 大方得體 !! 食材也是易於在市場找到的, 而且很易做 !!
材料:雞、沙爆魚肚、蠔豉、亁瑤柱、蝦米、蝦子、雞湯、薑片、亁蔥、蔥段、醃雞、蠔油、紹興酒 / ...
cici小廚房
聽聞這個粥品能超級下火、 清腸、健脾胃、清感冒。
材料:白米、水、細豬展、瑤柱、蠔豉、生曬淮山、粗鹽
josearfung
平時用蠔豉髮菜炆冬菇就做得多, 今次想食得清淡D就用來煲湯連鹽都唔洗落又好飲..大家都試下 h...
材料:蓮藕、瘦肉、蠔豉、冬菇、髮菜
janicescookbook
呢個做法做出嚟嘅【蠔豉粥】真係好味喎!
材料:米、水、蠔豉
高太廚房
發菜蠔豉蓮藕豬骨湯是每逄過時過節時,都是必會指定煮這個湯,取其意頭,發財.好事年年有的意思......
材料:蓮藕、豬尾骨、冬菇、發菜、蠔豉、微豆、清水、薑
moonmoonkitchen
回家當然試做冬瓜盅 做冬瓜盅 事前功夫頗多 先切好花邊 利用小刀 一刀一刀切下去 造成鋸齒形花邊...
材料:迷你冬瓜、瑤柱、蝦仁、夜香花、蓮子、草菇、蠔豉
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異國料理
3-4人
港式
秋季潤燥
蔬菜