秋葵可涼拌、水煮,還可入菜,口感鮮嫩清脆,帶點黏黏的汁液。秋葵被譽為“綠色人參”、“植物偉哥”,是一種營養價值極高的保健食品。不僅能美白細膩皮膚,抗衰老去疲勞,還能強腎補虛。
NikoKitchen
韓式料理入門菜式,簡單方便,20分鐘就搞掂,入廚新手可以一試。仲可根據自己嚐辣程度購買泡菜。 ...
材料:豚肉、泡菜、秋葵(即毛茄)、大蔥、紹興酒、薑汁、糖、醬油
家樂牌
唔使排隊啦~在家都可以食到麻辣鍋!只要用家樂牌豬骨味濃湯寶,同埋家樂牌麻辣鮮露,就可以輕鬆做出麻...
材料:生菜、牛肉、三色丸、粟米、日本南瓜、秋葵、豆腐、本菇、家樂牌濃湯寶豬骨濃湯、家樂牌麻辣鮮露...
廚房女漢子Ritas
營養健康的秋葵,除了水煮涼拌外,做成煎蛋也非常好吃喔~而且小朋友的接受度也會比較高。 也歡迎...
材料:雞蛋、秋葵、蔥、鹽、白胡椒粉、醬油
Carline Ki
秋葵又名毛茄,是營養保健蔬菜之一,長期食可降膽固醇,含有果膠、牛乳聚糖等,更可幫助消化、治療胃炎...
材料:秋葵、
男人廚房
夏天就是烤東西的季節,快點來看看力用鑄鐵鍋具熱導熱佳的特性如何做出美味又健康的鑄鐵鍋烤雞。 ...
材料:全雞、綠橄欖、新鮮香料、匈牙利紅椒粉、黑糖、洋蔥粉、香蒜粉、海鹽、義式綜合香料、黑胡椒粉、...
高太廚房
今次去了馬來西亞很多地方都會食到有四大天王的一款菜,都會用到秋葵,泰國蘆筍,茄子及甜豆或肉豆這四...
材料:秋葵,泰國蘆筍,茄子,肉豆合共、長紅椒、薑、素XO醬、鹽、砂糖、鹽、食油
SamSamKitchen
好悶熱嘅天氣... 特別令我想食d凍凍地又辣辣地嘅嘢食... 辣冷麵就正合我心意嘞... 夠哂涼...
材料:日本拉麵/濕麵、急凍蝦仁、急凍帶子、急凍蟹柳、秋葵、是拉差蛋黃醬
橫切嘅秋葵既似星星又似花花... 用嚟蒸蛋... 構圖即刻靚曬!😍😍😍 靜雞雞話你知......
材料:蛋、鹽、水(蛋之1.5倍)、秋葵、油、生抽
今次唔將魚肉釀入秋葵... 改為包住秋葵... 再加一層炸粉同椒鹽... 炸出嚟好肥美... 啖...
材料:秋葵(大)、鯪魚滑、椒鹽、生粉、炸粉、水
林愛煮CookingLam
健康的秋葵配上邪惡的肥牛=難以抗拒🤣
材料:肥牛、秋葵
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水果
人群功效
器具
製作時間
3-4人