蔬菜食譜19,499篇

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黑椒牛柳絲炒麵影片

AhSheh Loo

簡易版街市買個蛋麵就做到只需煮散就可以炒加調味料炒勻就上碟 youtube: ...

材料：全蛋麵、牛柳絲、洋蔥切條、紅椒切絲、蒜蓉、醃料：、粟粉、糖、生抽、雞粉、水、生油
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(中國菜)椰菜花炒雞肉

JessicaKitchen

椰菜花高纖維而低熱量

材料：椰菜花、雞扒、生抽、糖、蠔油、水
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(中國菜)海玉竹燉鷓鴣湯

JessicaKitchen

鷓鴣亦含有豐富的蛋白質，低脂肪、低膽固醇

材料：鷓鴣、海玉竹、沙參、淮山、水、鹽
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(中國菜)蒜蓉炒小棠菜

JessicaKitchen

小棠菜適量調味特別爽口好吃

材料：小棠菜、蒜頭、鹽、糖、水
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(中國菜)紅棗燉鷓鴣湯

JessicaKitchen

鷓鴣主要功效補益五臟、滋陰潤肺、健脾益氣、化痰止咳、小兒定驚

材料：鷓鴣、淮山、紅棗、蓮子、無花果、水、豬展
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(中國菜)豆豉鯪魚炒苦瓜

JessicaKitchen

這道菜融合了豆豉的咸香和鯪魚的鮮甜,再加上苦瓜的清香

材料：豆豉鯪魚、苦瓜、紹興酒、糖
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哈佛蔬菜湯影片

Cook1Cook

有沒有聽過上爆紅的「哈佛蔬菜湯」呢？這個湯是用4種常見食材，簡單達到減肥、抗癌、抗高血壓同降膽固...

材料：南瓜、甘筍、椰菜、紫洋蔥、水
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雞殼松茸栗子湯

蜜薯薯

入冬了天氣開始逐步轉寒冷起來，特別想食同飲咗之后會成身暖笠笠的嘢食燉湯，登…登_櫈佢就係「栗子」...

材料：雞殼、雞腳、栗子、桂圓肉、紅棗、杞子、水、沙蟲乾、乾螺片、酒釀、姜、陳皮、牛乾菌、乾松茸、...
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日式咖哩雞肉包影片

莎莉美食生活頻道

日式咖哩雞肉包🐔Japanese curry chicken buns #咖哩 #curry #...

材料：高筋粉、糖、鹽、酵母、蛋、奶+水、牛油、咖哩粉、餡料：、洋蔥、蒜、薯仔、雞肉、日式咖哩磗
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潮汕畺薯丸子甜湯

蜜薯薯

第一次見到薑薯於是買佢返屋企整潮汕糖水名物，外表像畺又像木薯吃起來像山藥（甜湯即是糖水的意思）

材料：薑薯、珍珠馬碲、冰糖、紅棗（去核）、桂圓乾、酒釀、水、南北杏、洋薏米、三色芋圓丸子

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