薯仔亦稱土豆、馬鈴薯，薯仔做法多樣，不僅可以用來入菜、煲湯，還可以做各種小食、沙拉，比如薯條、薯仔燉肉、薯泥等，都是我們所熟識的。薯仔能健脾和胃，益氣調中，更是抗衰老的食物之一，還具有很好的飽腹感，減肥的朋友們也可以把它加入你的減肥食材中。
鐵朗
將薯仔炒唔一定燜燉煮，炒都可以好好食 🤣🤣🤣
材料：薯仔、蝦米辣椒油、糖、乾蔥、蒜頭、雞粉、鹽、蔥段、麻油
林愛煮CookingLam
家中老闆成日懷念佢媽媽嘅肉丸，今次回鄉探親，的起心肝學下點煮，終於都做到九成相似啦！
材料：澳洲免治牛肉、澳洲免治豬肉、雞蛋、洋蔥碎（中size）、咸豬仔包（浸軟後再揸干水份）、蒜蓉...
StarryTearoom
雜菜粟米湯焗薯蓉，是我從前傍晚下課後到超級市場拼拼湊湊出來的菜式之一。所有材料基本上都在超市買得...
材料：薯仔、洋蔥、蘑菇、三色椒、粟米蓉、牛奶、鹽、黑椒
BsKitchen
之前有朋友話屋企種咗好多薯仔, 平時通常用黎煲蕃茄薯仔湯, 唔知仲煲d咩好! 其實配磨菇、粟米、...
材料：白蘑菇、洋蔥、薯仔、清水、牛油、橄欖油、鹽、黑胡椒、淡忌廉
戀上味覺
用牛筋腩來炆煮咖哩，較一般牛腩更快軟綿🍜，而且只是用簡單的做法，便可以炆煮出一鍋又香又軟的美食😋...
材料：牛筋腩、洋蔥、馬鈴薯、藍象黃咖哩、鹽、藍象椰漿、水份
Fok Mh
雖然這小食已不多見，花樣已變得層出不窮，但萬變不離其宗。
材料：黑魚子醬、罐頭煙蠔、煙三文魚、黑椒煙鴨胸、剝殻熟雞蛋、白方包、溫室荳苗、長紅椒、薯仔、[薯...
洋蔥薯仔炒香腸，配上微辣芥末醬，加上一點點清新的檸檬香，只要用一點心機炒得帶點焦香，燒烤風味四溢...
材料：腸仔、洋蔥、薯仔、原粒芥末醬、檸檬汁、香草
尹太太的泡菜生活
咖哩同炸豬真係 perfect match https://www.facebook.co...
材料：豬扒、紅蘿蔔、洋蔥、薯仔、彩椒、咖哩樽、韓式辣椒粉
假日廚房～好煮易
個人認為巨形日本刺身級帶子只要稍稍煎香兩面，配合簡單調味，就己經很好吃，今次做一個脆薯餅配合，一...
材料：急凍帶子
廚房女漢子Ritas
酸酸甜甜的料理一直都是很適合夏天的味道，利用檸檬汁入菜讓小排和馬玲薯多了些清香，口味也更為清爽喔...
材料：豬小排、馬玲薯（大顆）、地瓜粉、芝麻、黃金奇異果(擺盤用）、小蕃茄(擺盤用)、醬油、米酒、...
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秋季潤燥
晚餐
熬夜/失眠/上火/清熱
排骨
菌菇類
