薯仔亦稱土豆、馬鈴薯,薯仔做法多樣,不僅可以用來入菜、煲湯,還可以做各種小食、沙拉,比如薯條、薯仔燉肉、薯泥等,都是我們所熟識的。薯仔能健脾和胃,益氣調中,更是抗衰老的食物之一,還具有很好的飽腹感,減肥的朋友們也可以把它加入你的減肥食材中。
這道夏日沙律主要有營養價值很高紅菜頭(beetroot)和薯仔,顏色鮮艷,非常美味又飽肚。作為輕...
材料:紅菜頭 (罐頭)、薯仔、甘荀、急涷青豆、熟雞蛋、蕃茄、洋蔥 (小)、小酸青瓜、蘋果、酸忌廉...
這道夏日沙律主要有紅菜頭(beetroot)和薯仔,顏色鮮艷又美味。原來版本是有加希靈魚,不過不...
材料:紅菜頭 (罐頭)、薯仔、甘荀、青豆、熟雞蛋、蕃茄、洋蔥 (小)、小酸青瓜 (可用半條青瓜取...
又喺清雪櫃作品,送飯一流,薯仔切成片狀有口感,小朋友食得好開心! Facebook: Love...
材料:薯仔、半肥瘦肉碎、鮮冬菇、紅蔥頭、水、蠔油、生抽、糖、水、油
♨簡單好食 上班帶便當, 首選推介 做法零難度,只需準備好材料,30分鐘可以開飯囉!! 希...
材料:Chicken thigh.雞脾肉、Onion.洋蔥 /切丁、Potato.薯仔 /去皮切...
沒有更多內容