Zareen媽媽
無堂食，收工衝返屋企，9秒9煮飯，可以煮咩❓❓ 呢款啱晒！材料簡單，超市買曬，仲快靚正😋！...
材料：雞脾扒、紫菜碎、西蘭花、洋蔥、芝麻（已炒）、鹽、味醂、日本醬油、清酒
個個大人小朋友都喜歡茶碗蒸，入囗滑嘟嘟，極好伴飯。今次加入松葉蟹肉，更加多咗鮮甜，快啲試吓啦！
材料：蛋、松葉蟹肉、鮮冬菇、雞湯、味醂、日式醬油、蟹精華
醬油糖心蛋係日式拉麵唔可以少嘅配料之一。我就喜歡攞嚟食吓拌飯，撈麵，配咩都好鬼正!
材料：蛋、白醋、日式醬油 (生抽)、水、味醂、日本清酒、蒜泥、薑蓉
有時做到攰攰地，唔想太麻煩，又唔想食飯盒，不妨試吓整個日式炒麵，又快趣又好味。
材料：日式炒麵包、椰菜、日式豚肉、蒜茸、七味粉
豆乳即豆漿，用嚟做簡約蔬菜豆腐鍋，營養價值高，豆漿仲可以飲埋，吸收哂啲精華，女士們飲完，滑晒。
材料：無調味豆漿、雞湯、黃芽白、蟹柳、鹽、麻油、滑豆腐、蒜片
