一日一食
滿滿的膠原蛋白啊，軟軟糯糯的，又好吃又下飯，還能美容養顏，快學起來吧~
材料：豬蹄、蒜、生薑、蔥、糖、生抽、醋、花椒、料酒、鹽、紅油、辣椒、芝麻
京都肉排屬於京菜，主要食材是豬肉，味道酸酸甜甜非常可口。
材料：豬肉、洋蔥（切粗粒）、白醋、米酒、鹽、胡椒、玉米粉、番茄醬、辣醬油、醋、水、糖
芸豆營養豐富，含多種營養，可以加速肌膚的新陳代謝，緩解皮膚、頭髮乾燥。芸豆還是減肥的有效食品。
材料：芸豆、八角、桂皮、花椒、幹紅辣椒、薑、鹽、糖
新鮮蘆筍加上鮮甜的帶子，清爽鮮甜...
材料：帶子、蘆筍、鹽、生粉、油
簡易家常菜，好吃又益處多多。
材料：豬腰、韭菜、鹽、雞精、薑、蒜、料酒、元貞糖、胡椒粉、黃酒、澱粉
這道湯有助於傷口癒合，產婦喝還有一定的催奶作用。
材料：鯽魚、木瓜、鹽、薑片、牛奶、油
芋泥和鴨肉組合在一起沒想到這麼好吃，看上去也十分惹味，趕緊學起來當宴客菜式吧。
材料：鴨、芋頭、金華火腿、開陽、玉米粉、豬油、麵粉、糖、香油、鹽、胡椒粉
小時候家裡一到過節就會做這些炒米餅啊，炸酥角之類的，現在很少吃到了，很懷念那個味道，所以就自己嘗...
材料：糯米粉、花生、冰糖、黑芝麻、開水
好吃又簡單的新鮮松子魚，大人小孩都很愛吃。忘記撒點蔥花提色了\(^o^)/~
材料：魚肉、生粉、番茄醬、料酒、鹽、醋、白糖、姜、蔥
雖然海綿蛋糕沒有戚風蛋糕那麼細膩，但是各有特色，相對來說海綿蛋糕的組織較結實，克承受較大重量而不...
材料：低筋麵粉、雞蛋、即溶咖啡、綿白糖、黃油
