鄭小b之成長日誌
每次外出玩樂宿一宵，歸家後第二天，媽媽必定煲番啖湯俾兩位老細飲，清下熱，滋潤番，因為老細們容易熱...
雪蓮果、粟米、紅蘿蔔、無花果、南北杏、肉、水、薑
C房菜
之前都分享左個南瓜栗子湯, 個時用豬肉煲...
今次唔用肉, 改用堅果變成素湯....
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南瓜、栗子、混合堅果 (腰果, 杏仁, 合桃, 南北杏)、水、鹽
喬一
海马有補腎壯陽，止咳平喘的作用。但因其药性偏温，所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。
海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子
肥舅父
如何烹調六星級酒店的魚翅湯？
肥舅父魚翅煮法食譜附魚翅影片教學 ->> https://yo...
魚翅、上湯、生粉、甜豉油、薑、米酒、清水、亨氏雞湯、雞、家樂牌金華火腿雞精、金華火腿、白胡...
LoveKellyKitchen
日月魚對女性身體好好，間中都會煲來飲，明目養顏，D湯仲好濃好好味！
Facebook: Lov...
日月魚、冬菇、淮山、碎貝、杞子、豬展、水、鹽
Zareen媽媽
唔好睇乳鴿細細隻，其實佢含各種營養素，蛋白質含量豐富，有好多功效架……
✔美容美顏， 強身健體...
乳鴿、杞子、淮山、鮮海底椰、龍眼肉、合掌瓜
kinseymama
上次煲竹絲雞湯小小豬都好鐘意飲，加上係果欄買左幾粒靚靚印度椰子，所以今次就煲返個清熱止咳、滋陰潤...
印度椰子、烏雞、鮮百合、瘦肉、果皮、蜜棗
Helen Helen
立秋已過 天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。 最簡單莫過於煲些滋潤湯水
清甜又滋潤
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紅蘿蔔、佛手瓜、雪耳、陳皮、腰果、蜜棗
AhSheh Loo
雞肉嫩滑皮爽，好香酒味，醉汁都可以撈飯食
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雞翼、醃料：、薑、蔥、紹興酒、鹽、醉汁：、雞湯、紹興酒、杞子、紅棗、鹽、糖
瑪姬住家私房菜
夏天☀️好多朋友們都知道～不宜進補🤔
咁都有平補的方法😶
eg.蓮子 淮山 百合 瓷實 圓肉...
節瓜、蜜棗、豬展、粟米、甘荀或紅蘿蔔、薏米、蓮子、淮山、百合、芡實、圓肉、玉竹、鹽