艾華斯
時間有限，總想把做麵包的發酵程序簡化縮短，這次試做只需一次發酵的麵包。
材料：高筋粉、低筋粉、酵母、奶粉、糖、鹽、水、蛋、牛油
SamSamKitchen
想要美顏兼下火。。。 快啲試下整呢個簡單又好味嘅梨茶啦!
材料：胎菊、紅棗、梨、薑、冰糖、杞子、水
輕熟女廚房
合掌瓜 滋潤解燥，清肝火，營養全面豐富。粟米 利尿降壓，而且清甜，加上螺頭滋陰。這個湯清甜又鮮味
材料：合掌瓜、粟米、紅蘿蔔、花豆、螺頭、水、瘦肉
呢款茶清肝明目清熱。。。 想簡單啲可以焗嚟飲。。。 想出味啲就煲la!
材料：花旗蔘、杞子、胎菊、蜜棗、冰糖 (可省)、水
小廚
無花果幹用來作煲湯料有清熱解毒，化痰去濕的功效；功能主治：清熱生津，健脾開胃，解毒消腫；蘋果素有...
材料：蘋果、無花果、豬脊骨、鹽
閒暇
核桃的藥用價值很高，有健胃、補血、潤肺、養神、延年益壽等功效，可廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠...
材料：核桃、湯
LoveKellyKitchen
基本每星期都會煲羅漢果水來飲，清下身體內既熱毒，將垃圾排走！健康、易整、好飲！ 功效：羅漢果可以...
材料：羅漢果、水
佛羅倫斯小廚房
香港真係好朝濕…. 去濕湯真係唔可以缺少！ 亦小豆的確幫忙去濕，而且功效好好，但只去濕會傷脾...
材料：淮山、亦小豆、白扁豆、瘦肉、陳皮、水
志在煮大全
媽媽茹素多年，從小光顧各大齋鋪，我總會點我超愛的素翅（或酸辣湯），亦會叫媽媽煮給我吃！長大了，其...
材料：素上湯、冬菇 、木耳 、素翅 、馬蹄粉 、老抽 、鹽 、糖 、麻油 、紅醋 、白胡椒
Ccooking
清清爽爽過一夏，很清香，顏色也好好看。
材料：黃瓜、檸檬
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3-4人
秋季潤燥
栗米
製作時間
晚餐
