沙律 食譜934篇

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沙律

沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！

  • 意式蕃茄配軟心水牛芝士沙律

    意式蕃茄配軟心水牛芝士沙律

    May豬有請

    意大利名菜Insalata Caprese做法簡單。 這次我主要是推介軟心水牛芝士。 一般Ins...

    材料：車厘茄、Burrata、羅勒葉、意大利黑醋、初榨橄欖油、鹽、黑椒

  • 合桃藜麥沙律

    合桃藜麥沙律

    hoho_kitchen

    呢個沙律非常健康，當中合桃同藜麥都堪稱係super food! 合桃有相對三文魚咁豐富的奧米加三...

    材料：合桃、有機三色藜麥、水、車厘茄、羅馬生菜、黑胡椒碎、菜油

  • [透心涼食譜] 日式蟹子沙律

    [透心涼食譜] 日式蟹子沙律

    LoveKellyKitchen

    前兩日同朋友去食[碗屋]，叫左客久違了的蟹子沙律後，食過返尋味！好奇怪，我覺得每樣分開食就冇乜特...

    材料：蟹子、青瓜、蟹柳、沙律醬 (有個BB仔?款)

  • 有心食譜：蒜蓉燒排骨

    有心食譜：蒜蓉燒排骨

    有心肉舖子

    建議烹煮蒜蓉燒排骨時，可在作法4加入水，燜煮時間拉長，這樣豬小排骨會更軟爛！

    材料：豬小排骨、沙拉油、薑片、米酒、醬油、醬油膏、蒜蓉、白糖、蔥段

  • 三文魚凱撒沙律

    三文魚凱撒沙律

    PoPoKitchen

    一個普通既凱撒沙律，但一樣可以哄哄女友，你都試下啦，有得食又有得睇。 歡迎到面書專頁讚好！有更...

    材料：烘麵包粒、羅馬生菜、凱撒沙律醬、三文魚刺身、芝士碎

  • 馬鈴薯蘋果沙律盞（奶素）

    馬鈴薯蘋果沙律盞（奶素）

    Kris Wan Ka-wai

    平凡不過的食材可以華麗轉身，甘筍蓉扮作蟹子 新書《我行我素》在各大書店熱賣中！

    材料：馬鈴薯、蘋果、松子仁、甘筍、無蛋沙律醬、水餃皮

  • 蒜香蔬菜雞肉炒飯

    蒜香蔬菜雞肉炒飯

    貝絲

    又是道清冰箱料理，雞肉醃10分鐘，將家裡現有食材炒香，一道香噴噴的炒飯30分鐘就可以上桌了。

    材料：帶皮去骨雞腿肉、蘑菇、蒜頭、洋蔥、西洋芹、紅蘿蔔、醬油、花雕酒/紹興酒或米酒、鹽麴、白飯、...

  • 酸尾尾 ~ 泰式豬柳沙律

    酸尾尾 ~ 泰式豬柳沙律

    住加菜

    真係好熱呀! 熱辣辣最啱食酸酸地又開胃嘅泰國菜~ 今次整咗呢個唔辣版嘅泰式豬柳沙律 , 咁就...

    材料：豬柳、沙律菜、小甜椒、青檸、香茅、檸檬葉、魚露、糖、鹽、黃薑粉

  • 鮮蝦薯仔沙律

    鮮蝦薯仔沙律

    夏之廚

    天氣實在沒胃口，只好吃沙律了。。

    材料：土豆、蝦仁、青豆、沙拉醬、油、鹽、黑椒

  • 泰式粉絲沙律

    泰式粉絲沙律

    老娘的草根飯堂

    這個沙律是夏天我必做的！ 因為簡單，快手，要知道夏天的廚房真的生人勿近 所以不需要常開火的菜...

    材料：材料/魷魚、材料/豬肉碎、材料/蕃茄、材料/青瓜、材料/粉絲、材料/蝦皮、材料/蒜蓉、材料...

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