沙律 食譜900篇

排序
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沙律

沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！

  • [開箱-甘醇蘑菇醬] 乾煎雞胸肉生菜沙拉佐蘑菇醬

    [開箱-甘醇蘑菇醬] 乾煎雞胸肉生菜沙拉佐蘑菇醬

    葉溫妮

    學生給我的美食情報真的很有用~ 加了台塑餐飲美食調味料就可以讓料理變得好吃，下飯下酒小菜都...

    材料：雞胸肉、生菜、台塑頂級甘醇蘑菇醬、葡萄、番茄

  • 日式薯蓉沙律

    日式薯蓉沙律

    Owenmama

    點解自己整日式薯蓉沙律； 總欠缺餐聽出品的香味； 原來就係少咗生洋蔥粒。 將小許洋蔥剁成蓉； ...

    材料：薯仔、熟蛋白、溫室青瓜、紅蘿蔔粒、粟米粒、洋蔥蓉、幼鹽 ／ 黑胡椒碎、沙律醬 ／ 日式蛋黃...

  • 大蝦羽衣甘藍脆片沙律

    大蝦羽衣甘藍脆片沙律

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    羽衣甘藍營養價值好高，用空氣炸鍋做成脆片，小朋友會好喜歡，再加上大蝦做成沙律更加有營養。文迪私人...

    材料：羽衣甘藍、急凍虎蝦、沙律醬、粉紅岩鹽、鹽

  • 泰式大蝦柚子沙律

    泰式大蝦柚子沙律

    Carline FS Ki

    友人到訪送我一個柚子（沙田柚子），用來做柚子沙律最好不過。 柚子起肉，加一些大蝦，乾蔥頭和...

    材料：沙田柚子、蝦、蒜、干葱、黄糖、青檸榨汁、鱼露、花生

  • 聖誕小食拼盤

    聖誕小食拼盤

    戀上味覺

    而家開PARTY....真係唔駛煩，只要買齊所料...放哂入焗爐或氣炸鍋...話咁快就食得喇.....

    材料：C1C Market

  • 蘿拉老師上菜之【青木瓜沙拉】

    蘿拉老師上菜之【青木瓜沙拉】

    泰泰風

    青木瓜沙拉在泰國街頭的販賣型態真像是街頭秀，老闆會用菜刀當場削出木瓜絲。 刀起刀落之使力有輕有...

    材料：青木瓜、長豆、小番茄、蒜仁、蝦米、辣椒、香菜、花生米、檸檬汁、魚露、椰糖、羅望子水

  • 前菜篇｜紅菜頭沙律 素 (附影片)

    前菜篇｜紅菜頭沙律 素 (附影片) 影片

    Smallhouse Cooking

    繼上次紅菜頭他他後, 今次我們再用紅菜頭來做另一道盤~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Fa...

    材料：紅菜頭、橙、西柚、牛油生菜、九芽生菜、百里香、蒜頭、粗鹽、油、橙皮(切橙肉時保留)、糖、水...

  • 【影片】低熱量長通心粉沙律【老娘的草根飯堂】

    【影片】低熱量長通心粉沙律【老娘的草根飯堂】 影片

    老娘的草根飯堂

    呢排我係Netflix 重睇深夜食堂 靈感如泉湧， 用左呢隻紅米長通粉比一般長通粉低熱量一...

    材料：長通心粉、溫室青瓜、甘筍、薯仔(小)、雞蛋、鹽 (醃青瓜用)、鹽 (煮甘筍、薯仔、通心粉用...

  • 酸椰菜沙律

    酸椰菜沙律

    高太廚房

    酸椰菜沙律是一款開胃菜式，很多時於德國餐廳都會食到，配德國咸豬手及德國腸進食，其實做法非常簡單易...

    材料：椰菜、甘筍半條約、砂糖、白醋、鹽

  • 【影音】香煎雞肉溫沙拉佐油醋醬

    【影音】香煎雞肉溫沙拉佐油醋醬 影片

    陳媽私房

    香煎雞腿排佐巴薩米克醋，搭配清爽健康的溫沙拉，快來試試看吧！ 陳媽私房YouTube頻道：...

    材料：去骨雞腿排、蘿蔓生菜、紫洋蔥、小番茄、玉米筍、菇類、冷壓初榨新鮮橄欖油、巴薩米克醋、黑胡椒...

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