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沙律

  • [零失敗小食] 日式薯仔蛋沙律
    [零失敗小食] 日式薯仔蛋沙律

    LoveKellyKitchen

    Blue Monday又落雨，整返個零失敗嘅沙律食下先! 整薯仔沙律重點系支BB沙律醬, 真系好...

    材料：薯仔 300g、雞蛋、雜豆、丘比沙律醬、黑椒、鹽、蕃茜

  • 三色蕃薯藜麥配牛油果腰果醬沙律
    三色蕃薯藜麥配牛油果腰果醬沙律

    Loktien

    超級食物，藜麥是種子，顏色有黑白紅等。營養成分相差不大，只是白色的口感較黑和紅的好。 這道沙律...

    材料：橙，白，紫蕃薯、三色藜麥、辣椒粉、橄欖油、鹽、黑胡椒粉、香草、熟牛油果、原味腰果、靑檸醡汁...

  • 香草燒雞沙律
    香草燒雞沙律

    Zareen媽媽

    用混合香草做惹味醬汁，一來可用醬汁醃雞肉，二來醬汁亦可伴沙律菜，一舉兩得。

    材料：迷迭香、蕃茜、百里香、檸檬、雞脾肉、鹽、辣椒、橄欖油、沙律菜、車厘番茄、黑椒、蒜茸

  • 東販小食堂：高麗菜蘋果優格沙拉
    東販小食堂：高麗菜蘋果優格沙拉

    台灣東販

    高麗菜搭配新鮮水果帶來的清爽酥脆 佐以優格的溫柔調和 讓整體的的口感溫和卻不失層次 ...

    材料：高麗菜、蘋果、檸檬、維也納香腸、橄欖油、優格、蜂蜜、鹽、胡椒

  • 凱撒沙拉
    凱撒沙拉

    BaiB

    其實不用寫步驟啦，很簡單的，主要是想跟大家分享下而已~~

    材料：丘比沙拉、生菜、小番茄、雞蛋、麵包幹、雞胸肉

  • 東販小食堂：涮牛肉萊姆沙拉
    東販小食堂：涮牛肉萊姆沙拉

    台灣東販

    做為主食的素麵搭配充滿果香而成的異國風味 佐以軟嫩牛肉及清爽的薄荷葉 讓淤積在心頭的煩悶...

    材料：紅甜椒、秋葵、香菜、薄荷葉、粉紅葡萄柚、萊姆、涮涮鍋用牛肉、日本素麵、橄欖油、泰式甜辣醬、...

  • 咖哩雞胸熱沙拉佐咖哩優格沙拉醬
    咖哩雞胸熱沙拉佐咖哩優格沙拉醬

    廚房女漢子Ritas

    特別推薦這款沙拉醬，非常輕爽好吃又減脂無負擔！與咖哩雞胸和茄子及酪梨都非常合拍喔～ 也歡迎到...

    材料：熱沙拉材料、雞胸肉、日本茄子、大蕃茄、巴西里、檸檬、雞胸肉醃料、咖哩粉、紅椒粉、鹽、橄欖油...

  • 東販小食堂：甜菜根櫻桃佐藜麥的紅色沙拉
    東販小食堂：甜菜根櫻桃佐藜麥的紅色沙拉

    台灣東販

    吃了一個禮拜的外食 就讓這道清爽的沙拉補充身體所需的能量 而充滿紅色色素的這道沙拉 ...

    材料：甜菜根、美國櫻桃、檸檬、生火腿、藜麥、奇亞籽、覆盆子沙拉醬

  • 酪梨嫩雞胸沙拉佐油醋醬
    酪梨嫩雞胸沙拉佐油醋醬

    廚房女漢子Ritas

    天氣熱了，食慾不振，用營養價值高的酪梨和維C多多的草莓做沙拉，搭配煎的香嫩多汁的雞胸佐以自調油醋...

    材料：酪梨、草莓、雞胸、美生菜、檸檬、油醋醬、紅酒醋、初榨橄欖油、鹽、市售紅蔥酥、薄醬油、蒜頭粉...

  • 泰式雞扒沙律
    泰式雞扒沙律

    老母是這樣練成的

    邵yum yum咁好味! 早知我整多少少汁，每一塊菜"yaum" 一啖，正!!!! 呢個我係跟...

    材料：魚露、糖、青檸汁、薑蓉、蒜蓉、乾蔥絲、紅辣椒粒 (我去哂籽)、花生粒、雞扒、沙律菜



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