沙律 食譜934篇

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沙律

沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！

  • 黑糖豆渣餅

    黑糖豆渣餅

    貝絲

    打豆漿剩下的豆渣別丟掉，可以作成好吃的黑糖餅。

    材料：濕豆渣（黑豆）、中筋麵粉、速發酵母粉、鹽、沙拉油、黑糖

  • 東販小食堂 里昂沙拉

    東販小食堂 里昂沙拉

    台灣東販

    里昂風沙拉中有肉又有蛋 是一道營養滿分的沙拉 吃起來也相當有飽足感。 這道沙拉有加上麵包丁...

    材料：培根、雞胗、紅酒醋、奶油、鹽、胡椒、油、法式油醋醬、喜好的葉菜類、荷蘭芹、雞蛋、醋、法式長...

  • 迷你雀巢沙律

    迷你雀巢沙律

    StefanelKitchen

    復活節令人聯想到雀巢, 做個迷你雀巢沙律於派對上，及睛又健康！ 可點擊以下視頻參巧製作過程: h...

    材料：薯仔、甘荀、青瓜、雞蛋、鹽、鵪鶉蛋、奧勒岡香草

  • [簡易沙律] 泰式柚子沙律

    [簡易沙律] 泰式柚子沙律

    LoveKellyKitchen

    復活節假期有d空檔，整返個清新既沙律食下先! Facebook: https://www.f...

    材料：泰國西柚、急涷蝦仁、青瓜、蕃茄仔、炸蒜、腰果粒 (如冇可以吾用)、紅椒、芫茜、魚露、青檸汁...

  • 肉鬆蛋沙拉

    肉鬆蛋沙拉

    Cookingmommy

    肉鬆蛋沙拉吃起來不會膩.是小孩的最愛

    材料：雞蛋、沙拉醬、肉鬆、馬鈴薯、玉米粒紅蘿蔔{冷凍蔬菜}、油

  • 東販小食堂 高麗菜與金針菇的涮豬肉沙拉

    東販小食堂 高麗菜與金針菇的涮豬肉沙拉

    台灣東販

    高麗菜與金針菇的涮豬肉沙拉 在寒冷的氣候中也可以開心的享用 不用感受沙拉的涼意 卻可...

    材料：梅子和風沙拉醬-梅子醬、梅子和風沙拉醬-醬油、梅子和風沙拉醬-味醂、梅子和風沙拉醬-蘋果醋...

  • 蕃茄水牛芝士沙律

    蕃茄水牛芝士沙律

    高太廚房

    蕃茄水牛芝士沙律是一款簡單易做的沙律,配了意大利黑醋調製的汁去進食,是十分適合喜愛素食人士食用,...

    材料：蕃茄、MOZZARELLA CHEESE水牛芝士、羅勒葉、橄欖油、意大利黑醋、黑胡椒粉、砂...

  • 瑪莉廚房：蔥香煎蛋燒

    瑪莉廚房：蔥香煎蛋燒

    瑪莉的料理世界

    生活中常常會遇到一些很美好的小事 然後才發現，原來只要轉個彎 就能夠為自己帶來不同以往的視野...

    材料：雞蛋、青蔥、清醬油、沙拉油、蕃茄醬

  • 【傳統甜點】超酥脆炸年糕~(簡易版)

    【傳統甜點】超酥脆炸年糕~(簡易版)

    樂樂的小資廚房

    過完一個年，不知道大家是不是跟我一樣 常常發現家裡還有剩下好多年糕... 不知道該怎麼辦呢？...

    材料：年糕(今天是使用紅豆年糕)、餛飩皮、水、沙拉油

  • 龍蝦沙律泰風味

    龍蝦沙律泰風味

    ivyhui

    只要動動手，泰㕑就係你！ 如果你常去超市，一定成日見到呢D急凍波士頓龍蝦！如果你都無靈感！不如...

    材料：急凍波士顿龍蝦、青瓜、即食蜜糖花生/花生、乾葱頭、蒜頭、魚露、砂糖、青檸、牛油、黑胡椒、蒜...

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