LoveKellyKitchen
好鍾意飲木瓜湯，琴晚又煲左啦！ 加埋雪耳同雞腳令碗湯非常有骨膠原，平民靚湯之選！ Faceb...
材料：木瓜、雪耳、雞腳、花生、蜜棗、豬展、水、鹽、眉豆
Stew
此湯具有補氣益精，烏髮聰耳的功效。不過要記得豬腰切開後，要把中間白色的筋全部除掉，不然會有味道~...
材料：豬腰、核桃去殼、紅棗、杞子、蜜棗、生薑、白酒、鹽
菠蘿愛入廚
滋潤糖水可以簡簡單單便做到，近期市面上有很多桃膠賣，價錢不太貴。用來炮製糖水又靚又養顏，大家不妨...
材料：桃膠、鮮百合、圓肉、雪耳、紅棗、鮮奶、冰糖
josearfung
其實我自己覺得煲湯出來啖湯就會濃郁, 而湯材就反而無咩味道; 而燉湯就正正相反煲出來湯係清淡, ...
材料：急凍螺頭、豬展、蟲草花、准山、水、湘蓮、茨實,
SamSamKitchen
節瓜是很正氣的瓜菜類,不會寒涼,用來煲湯很不錯呢!
材料：竹笙、瑤柱、節瓜、豬腱、羊肚菌、水、鹽
Zareen媽媽
桃膠有著“平民燕窩”之稱， 在中醫桃膠是一種治療疾病的良藥。佢有清血降脂， 舒緩壓力，抗皺護膚嘅...
材料：桃膠、花膠、牛奶、紅棗、冰糖
BsKitchen
又到滋潤養顔時間，今日整咗「紅棗桂圓燉桃膠」加埋蓮子同百合，飲完成個人潤番曬！ 桃膠又名桃脂是薔...
材料：桃膠、紅棗、桂圓肉、蓮子、百合、冰糖、熱水
蜜薯薯
秋意到但不濃白天仍是熱如夏天，想食椰靑須清熱但又怕吃太寒涼的食物，動動腦筋將變成燉品就得啦
材料：椰青、雪耳、南北杏、薑汁、百合
蘋果愛料理
最近天氣轉涼了，明顯感受到寒意。這個時節，來碗熱呼呼的清燉鮮魚湯暖暖胃，好舒服。 將適量的...
材料：鮮魚、薑、西洋芹、香菜、米酒、鹽
唔食燕窩又想有美顔效果，可以食平靚正既雪燕☺️今日用鮮奶椰汁燉，老公都好Like! 雪燕是產...
材料：雪燕、鮮奶、椰汁、冰糖
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