咳嗽/咽喉腫痛/痰多食譜338篇

排序

對於上火、感冒、轉季等引起的咳嗽痰多，喉嚨腫痛，咽喉炎等症狀，具有止咳化痰，緩解等作用的輔助療效養生湯水。

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響螺雪梨雪耳湯

josearfung

近期喉嚨痕痕, 煲下D雪梨湯水潤下.

材料：雪梨、雪耳、無花果、南北杏、瘦肉、螺頭
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金銀菜豬肺湯

菠蘿愛入廚

羅漢果配白菜乾煲豬肺湯,有清肺止咳之效,對急,慢生支氣管炎都有療效.

材料：新鮮豬肺、迷你羅漢果、蜜棗、南北杏、大白菜、菜乾、鹽
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絲瓜雞蛋湯

Ashley Leong

一般的絲瓜蛋湯都是好吃順滑的蛋花狀，這一次來點不一樣的是先把雞蛋和絲瓜稍稍的煎過，讓絲瓜和雞蛋的...

材料：絲瓜、蒜頭、雞蛋、雞高湯/清水、鹽巴
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【電鍋料理】蘿蔔排骨湯

樂樂的小資廚房

馬上就要入冬了~ 氣溫也像溜滑梯一樣越來越低這時候如果能喝碗暖暖的熱湯絕對是最幸福的事...

材料：小排、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽
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蘋果玉米紅棗銀耳蜜棗瘦肉湯 ~ 養顏潤燥

ivyskitchen

很多朋友對秋天有種莫名的無奈因為他們一進入秋冬就會全身不舒服尤其喉嚨乾涸咳嗽或是全身...

材料：蘋果、玉米、白木耳、紅棗、蜜棗、豬腱
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西洋菜陳腎排骨湯

藍媽媽

保健湯水，功效：清熱止咳，清燥潤肺

材料：西洋菜、唐排、陳腎、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、果皮、蜜棗、水
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雪梨乾螺頭湯

艾華斯

這款簡單而清甜的湯水，看來也適合這種天氣飲用~~

材料：蜜棗、無花果(切開)、雪梨乾、南北杏、蓮子、急凍螺頭、薑
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貢梨准山圓肉百合粟米豬展湯

Elaine袁太廚房

清甜美味的貢梨湯 , 一飲就令人愛上呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : htt...

材料：貢梨、准山、粟米、紅棗、豬展、圓肉、百合
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川貝海底椰鱷魚肉湯

佛羅倫斯小廚房

天氣轉涼，很多人感冒咳嗽! 川貝海底椰鱷魚肉湯可以潤肺止咳! 野生鱷魚肉：止咳除痰、健肺，增強...

材料：野生鱷魚肉、瘦肉、野生川貝、非洲海底椰、淮山、陳皮、無花果、薑
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霸王花節瓜豬橫脷湯

Elaine袁太廚房

袁太從未用過豬豬橫脷煲湯 , 配合霸王花這類清熱的材料一齊煲 , 絕對適合夏天飲的一款湯水 ...

材料：霸王花、節瓜、百合、鱆魚、眉豆、花生、生薏米、茨實、蓮子、豬橫脷、果皮

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