咳嗽/咽喉腫痛/痰多 食譜335篇

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咳嗽/咽喉腫痛/痰多

對於上火、感冒、轉季等引起的咳嗽痰多，喉嚨腫痛，咽喉炎等症狀，具有止咳化痰，緩解等作用的輔助療效養生湯水。

  • 鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯

    鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯 影片

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    一轉天氣就好想飲啲湯水潤一潤。今次就介紹一個啱晒秋天飲嘅鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯。呢款湯可以滋陰潤...

    材料：鯊魚骨、蟲草花、沙參、鮮淮山、芡實、紅蓮子、杞子、豬展、水

  • 湯水篇｜栗子 響螺 水鴨 豬脊骨湯

    湯水篇｜栗子 響螺 水鴨 豬脊骨湯 影片

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    效用 : 口腔潰瘍、強筋壯骨、 腰膝酸軟、補腎、活血、保健脾胃、益氣健脾、厚補胃腸、乏力、老...

    材料：栗子、水鴨、美國響螺皇、豬脊背、薑片、陳皮、清水

  • 湯水篇｜曇花豬心豬肉湯 清熱 定心 安睡

    湯水篇｜曇花豬心豬肉湯 清熱 定心 安睡 影片

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    功效 : 清熱、消炎、清熱療喘、消痰、腫瘡 不宜 : 脾胃虚寒者、孕婦、體質寒涼

    材料：乾曇花、豬心、豬𦟌肉、厚薑片、清水

  • 蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯

    蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯 影片

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    雪耳：味甘性平，滋陰潤燥、養血益氣，對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀最為有效。含豐富蛋白質及鈣...

    材料：蘋果、雪梨、雪耳、紅蘿蔔、海玉竹、杞子、百合、蜜棗、南北杏、西施骨、水

  • 海底椰川貝牛蒡紅蘿蔔湯

    海底椰川貝牛蒡紅蘿蔔湯 影片

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    今天同大家介紹一款入秋靚湯，呢個湯非常滋潤，可以化痰止咳、滋陰潤肺 如果屋企人喉嚨乾燥，又不停...

    材料：新鮮牛蒡、紅蘿蔔、雪梨、川貝、海底椰乾、豬展、南北杏、無花果、水

  • 五指毛桃竹芋粟米湯

    五指毛桃竹芋粟米湯 影片

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    秋天天氣乾燥，日夜溫差大，不少人都咳嗽，是時候喝合時嘅湯水滋潤一下。今次就煲健脾補氣、潤肺止咳，...

    材料：粗身竹芋、五指毛桃、粟米、腰果、無花果、茨實、南北杏、水

  • 湯水篇｜魚腥草 蘋果 豬肉眼湯 清熱解毒 止咳化痰

    湯水篇｜魚腥草 蘋果 豬肉眼湯 清熱解毒 止咳化痰 影片

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    宜人群 : 一般人群均可食用 不宜服食 : 體質虛寒、女性在月經期間、進食過多會引...

    材料：魚腥草、紅/青蘋果、豬肉眼、陳皮、清水

  • 羊肚菌姬松茸淮山湯

    羊肚菌姬松茸淮山湯 影片

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    羊肚菌有「菇中之王」嘅美譽，因為佢味道鮮甜，營養豐富。以前只可以野生採摘，係高價嘅食物嚟。不過近...

    材料：羊肚菌、姬松茸、腰果、合桃、花生、紅蘿蔔、鮮淮山、薑、水、鹽

  • 番茄薯仔豆腐紅衫魚湯

    番茄薯仔豆腐紅衫魚湯 影片

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    魚湯好多地方都有得飲，但就同阿媽滾嘅味道有啲唔同，點解呢？等我將秘訣話你知！同大家一齊神還原阿媽...

    材料：紅衫仔或瓜衫、薑、番茄、薯仔、洋蔥、板豆腐或盒裝硬豆腐、滾水

  • 土茯苓去濕疹止痕湯

    土茯苓去濕疹止痕湯 影片

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    香港好多人有濕疹嘅煩惱，喺中醫嘅角度係因為個人濕氣重，身體無辦法消除濕氣，就會爆發濕疹。今日煲返...

    材料：鮮土茯苓、生薏米、熟薏米、綠豆、炒扁豆、豬脊骨、蜜棗

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