對於上火、感冒、轉季等引起的咳嗽痰多,喉嚨腫痛,咽喉炎等症狀,具有止咳化痰,緩解等作用的輔助療效養生湯水。
Zareen媽媽
簡單嘅湯水,功效極高 百合:有明顯的祛痰、止咳、鎮靜作用 ; 提高耐缺氧的能力 ; 對腎上...
材料:乳鴿、百合、海底椰、豬展、瑤柱、薑
Elaine袁太廚房
大芥菜同蕃薯煲到半溶狀態 , 淨飲湯食湯渣都好飽肚呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址...
材料:大芥菜、蕃薯、燒豬骨、薑、葉仔 (裝飾用可省略)
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
呢款湯有清熱解毒, 潤肺止咳,滋養補血之效, 加綠豆好多時都會怕太涼, 但因為蓮藕燥熱, ...
材料:蓮藕、豬脊骨、章魚、綠豆、陳皮、蜜棗
一日一食
西洋菜瘦肉湯香嫩清甜,有助於緩解疲勞,潤肺。
材料:瘦肉、西洋菜、蠔幹、蜜棗、無花果、薑片
LoveKellyKitchen
好耐冇用鮮淮山去煲湯,好處多多而且粉粉地好好食,啱一家大細飲用! Facebook: Love...
材料:鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、水、鮑魚骨、鹽
清甜,口味淡淡的,海帶的營養就不用我多說了吧,好喝又營養。
材料:豆腐、海帶、生薑、鹽、香油
josearfung
雞腳有以形補形啦有強筋健骨..唔好睇少花生有時食下D果仁類對身體都好, 如果老人家唔喜歡堅果太硬...
材料:雞腳、紅棗、花生、陳皮、水
吃貨
石斛益胃生津,滋陰清熱。用於陰傷津虧,口幹煩渴,食少幹嘔,病後虛熱,目暗不明。
材料:豬瘦肉、石斛、生薑、鹽
Chia Ping ChiaPing
簡單方便 滿滿の自然Collagen 營養價值高
材料:豬腳、花生、小蝦米
陳家廚坊
杏汁白肺湯是香港人喜歡的傳统燉湯之一, 椐說能潤肺養颜, 十分有益, 而且價亷物美。 近年香港流...
材料:豬肺、豬腱、南杏(龍皇杏)、北杏、薑、白醋、鹽、白胡椒粉
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秋季潤燥
3-4人
製作時間
栗米
味道