對於上火、感冒、轉季等引起的咳嗽痰多,喉嚨腫痛,咽喉炎等症狀,具有止咳化痰,緩解等作用的輔助療效養生湯水。
ivyhui
今日去街市,雜貨店婆婆話好忙,忙著包裝祛濕包。佢話這幾天好啱飲冬瓜湯!所以我也趁熱鬧一下吧!
材料:冬瓜、祛濕包、瘦肉、蜜棗
May豬有請
又是秋冬滋潤系列。 花膠固本培元、補氣活血、美容護膚, 蟲草花則抗衰老、潤膚袪斑、降血壓血糖...
材料:花膠筒、冰鮮雞腿、蟲草花、杞子、金華火腿、蔥、薑、紹興酒
josearfung
螺頭有滋陰清熱去濕,有治療陰虛內熱、乾咳、口乾等症狀再加哈密瓜令湯水更有一份果甜有防老化功效。
材料:哈密瓜、急凍螺頭、豬展、陳皮、南北杏
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
煮既時間20分鐘左右, 方便又快捷。 呢個湯水仲對初起感冒和喉嚨不適者有幫助呢!
材料:鯇魚肉、皮蛋、芫茜、生抽、胡椒粉
cici小廚房
大家都知道有熱咳和寒咳的區分,這兩種咳嗽的飲食調理都不同,所以可以用性質平和的食材,如龍脷葉,枇...
材料:龍脷葉、枇杷葉、石黃皮、南北杏、雪梨乾、赤肉、清水
Zareen媽媽
藕肉: 易於消化,有消炎化瘀入肺、心、脾經,有養心生血、健脾補胃、止咳化痰之功效 章魚: 性平...
材料:章魚、蓮藕、蠔豉、瘦肉
卷一廚房
這個湯非常潤喉, 有多喝一碗的意欲。沙蔘養陰清熱; 玉竹有美顏藥膳功效, 雪耳含豐富高蛋白質, ...
材料:沙蔘、玉竹、淮山、薏米、雪耳、瘦肉、螺頭、水
樂樂Baby小廚房
午餐就來個蘿蔔玉米排骨湯吧~這道是家中小朋友的最愛,裡面有軟軟的蘿蔔,甜甜的玉米還有營養的排骨
材料:新鮮玉米、新鮮白蘿蔔、排骨、鹽
點解日本同韓國人成日煲海帶湯呢?因為海帶營養價值高,今天我們也一起弄吧!
材料:海帶、白蘿蔔、粟米、豬骨
印度椰子係好好,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能嘅作用。. 紅蘿蔔清腸胃;...
材料:印度椰子、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、南杏、豬
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秋季潤燥
3-4人
製作時間
栗米
味道