由於各種原因，如上火、熬夜、失眠等，導致身體肺火、胃火、肝火等過旺，需及時為身體清熱清火氣，而具有一定輔助療效的養生湯水。
紅蘿蔔健脾益氣、下氣化滯，馬蹄能清熱解毒、生津止渴，芫荽則有發汗透疹的功效。此湯還可預防感冒不適...
材料：芫荽 Coriander、馬蹄（去皮） Water chestnut (Peeled)、紅...
魚腥草雖然其貌不揚，名字也不好聽，但其實有著強勁的抗菌和消炎功效，並可以增強免疫力。配以蘋果及雪...
材料：魚腥草 Fishwort、蘋果 Apple、雪梨乾 Dry yellow pear、椰棗 ...
清熱潤燥、增強免疫力 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ Yo...
材料：猴頭菇 Hericium、無花果乾 Dried Fig、雪耳 White Fungus、南...
清熱、滋陰潤燥 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ YouTu...
材料：乾淮山 Chinese Yam、元肉 Longan、杞子 Wolfberries、茨實 G...
清熱袪濕、祛青春豆、舒緩口乾喉痛 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️...
材料：乾瑤柱 Dried Scallops、節瓜 Hairy Gourd、黃豆 Soybean、...
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