松子仁是松樹果實的仁核，剖開果殼白色部份，便是松子仁。松子仁具有滋補強身、潤肺滑腸等作用，並含豐富蛋白質和脂肪，少量糖和礦物質，適用於頭眩和燥咳等症。
天氣太熱唔想喺廚房度煮太耐，想煮得輕鬆d又食得light d，整呢個清新健康嘅素意粉就最適合啦！...
材料：新鮮羅勒、松子、蒜頭、百得純正橄欖油、黑胡椒碎、鹽、蕃茄仔、意粉
松子又名長壽果。。。營養價值高。。。而且十分可口!!! 呢味餸做法簡單。。。佐飯一流!!!
材料：豬頸肉(約450g)、松子仁、蒜茸、青紅燈籠椒(切塊)、蠔油、麻油、生粉、海鮮醬、蠔油、生...
過時過節招呼朋友，曲奇是常客是常識吧！哈哈！不過牛油曲奇感覺太膩，試試純素的WILD冷壓初榨椰子...
材料：低筋麵粉、木薯粉、泡打粉、糖、冷壓初榨椰子油、燕麥奶、（巧克力味）、黑巧克力粉、小巧克力 ...
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