豬鞍香草醬炒意粉【百得利健康油你話事】 2016 年 06 月 08 日發佈 Katherine_muimui 列印 3 6 5120 請稍等. 請稍等. 30分鐘時間內就可以完成,方便放工趕煮飯比屋企人食的OL,又簡單,又好味,大家不妨試試。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 豬鞍 4 松子仁 適量 秋葵 10條 香草醬 3湯匙 意粉 150g 鹽, 黑胡椒 少許 蒜蓉 1茶匙 1先用少許鹽及黑胡椒醃豬鞍 (兩面),大約5分鐘。 2松子仁洗淨,放入焗爐焗至金黃色,備用。 3煲熱水煮意粉,時間可參考包裝說明。 4預熱焗爐180度,煎豬鞍至少許金黃色 (不要煎至全熟),放入已預熱的焗爐,焗大約10分鐘 (時間要視乎厚薄再作調較) 5秋葵洗淨,用滾水煮1分鐘隔水備用。 6意粉煮至8成熟,隔水,用煎過豬鞍的油炒意粉,加蒜蓉,鹽,黑胡椒及香草醬炒勻,上碟。 TIPS 百得利橄欖油食譜招募,立即參加-> https://cook1cook.com/event/bertolli
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