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羽衣甘藍香蕉牛奶

廚獅工房

羽衣甘藍被喻為Super Food，能排毒抗癌抗氧化等，而且可以配合不同煮化，今日介紹它來做個簡...

材料：牛奶、香蕉、羽衣甘藍、果仁雪糕
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蜜糖芥末烤火雞腿

廚獅工房

火雞，不一定聖誕節才吃。平日可以買急凍的火雞腿，解凍醃製，再放入焗爐烤，其實都好好味

材料：火雞腿、芥末醬、牛油、海鹽、黑椒、迷迭香、青檸、蜜糖
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黑松露蘑菇十穀米焗釀香草春雞

廚獅工房

十穀米的營養比白飯高，而且有降血脂和血壓功效，只需早一晚浸過夜，然後和白米一起煲飯，非常簡易健康

材料：春雞、十榖米(已浸過夜)、白米、蘑菇、黑松露醬、蒜蓉、海鹽、新鮮迷迭香、乾雜香草、黑椒、牛...
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章魚小丸子

廚獅工房

小時候好鐘意吃章魚小丸子，經常放學路過都想買來吃，一個個小球仔最啱做下午茶，方便又好味。其實在家...

材料：急凍章魚粒、低筋麵粉、雞蛋、鹽、水、味醂、泡打粉、木魚絲、紫菜絲、章魚丸醬、沙律醬、椰菜絲...
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咖哩炆牛肋條煲【百得利健康油你話事】

廚獅工房

第一次買田師傅咖哩醬，即買即煮。配埋Bertolli 純正橄欖油一起煮牛肋條，好惹味，送飯一流

材料：牛肋條、洋蔥、泰國茄子、青椒、乾蔥頭、蒜頭、乾咖哩醬、水、棷漿、Bertolli 純正橄欖...
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忌廉菠菜汁巴馬火腿長通粉【百得利健康油你話事】

廚獅工房

白汁就吃得多，所以今日介紹忌廉菠菜汁，依然好creamy，而且仲多了食用纖維，感覺新鮮。要吃...

材料：長通粉、菠菜葉、巴馬火腿、燒烤菇、雞蛋、淡忌廉、水、海鹽、橄欖油、蒜蓉、芝士粉、Mozza...
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碎蛋牛油果飯漢堡

廚獅工房

漢堡包不一定是用麵包，試試新口味整返個飯漢堡，又另一番風味

材料：白飯、麻油、飯素、牛油果(熟透)、青檸、洋蔥、蒜頭、鹽、黑椒粒、漢堡扒、雞蛋
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香煎豬扒配士多啤梨醬

廚獅工房

夏天將至，熱天胃口真的會差些。不過今日介紹這個自家製士多啤梨醬，酸酸甜甜，配豬扒真是一流，開胃之...

材料：急凍豬扒、橄欖油、士多啤梨、白醋、砂糖、水、海鹽、黑椒粒
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黑松露帶子磨菇炒意粉

廚獅工房

黑松露菌醬用途甚廣，適合煮不同西式料理。這個炒意粉聽落高級，但其實一點也不難煮，而且仲好香

材料：急凍帶子、意粉、磨菇、黑松露菌醬、牛油、蒜蓉、黑椒粒、鹽、香草
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慢煮蒔蘿焗三文魚

廚獅工房

雖然家中沒有慢煮機，但若然試試低溫慢煮的烹煮方式，可以嘗試用焗爐去炮製。最容易掌握的是三文魚，簡...

材料：急凍三文魚扒、蒔蘿、蒜頭、喜馬拉雅山岩鹽、黑椒粒、橄欖油