香煎豬扒配士多啤梨醬 2016 年 05 月 24 日發佈 廚獅工房 列印 0 1 2260 請稍等. 請稍等. 夏天將至,熱天胃口真的會差些。不過今日介紹這個自家製士多啤梨醬,酸酸甜甜,配豬扒真是一流,開胃之餘又不覺肥膩。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 急凍豬扒 4件 橄欖油 適量 士多啤梨 6粒 白醋 1茶匙 砂糖 3茶匙 水 2湯匙 海鹽 1.5茶匙 黑椒粒 適量 1先解凍豬扒,然後洗淨抹乾,用鬆肉鎚把豬扒鎚鬆,加入海鹽和黑椒粒拌勻,醃至少1小時。 2將士多啤梨切粒狀,然後加水,用攪拌器攪爛,再放入煲內,用中小火邊煮邊攪拌,直至醬汁狀,即可轉細火並加入砂糖和醋,溶掉後便可關火備用。(如家中沒有攪拌機,可以把士多啤梨切得更細小,並用細火慢煮以防痴底) 3平底鑊熱鑊放油,確保夠熱才放入豬扒。大火煎分半鐘,然後轉中小火慢煎2分鐘。完成一面後,便可反轉,用相同時間煮另一面。原成後,便可以裝起食用 TIPS 砂糖份量可隨個人囗味加減
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