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蒜香煎豬扒

2015 年 06 月 18 日發佈 Owenmama 列印
蒜香煎豬扒
  • 16
  • 113
  • 23533
請稍等. 請稍等.
簡單, 家常的菜式, 煎到微焦的豬扒, 充滿油香, 淨食同送飯都一流。
自家做不會下鬆肉粉, 選豬扒要選帶油脂的, 醃前先鎚鬆, 下些油醃就夠滑啦。

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 豬扒3件
    • 醃料:
    • 生抽2湯匙
    • 老抽1湯匙
    • 玫瑰露2湯匙
    • 砂糖1湯匙
    • 蒜粒1/2湯匙
    • 油1湯匙 (後下)
  • step1: 將所有醃料調勻(油後下), 待數分鐘讓糖溶化 /  豬扒解凍, 抹乾
    1將所有醃料調勻(油後下), 待數分鐘讓糖溶化 / 豬扒解凍, 抹乾
  • step2: 豬扒解凍, 抹乾, 用鬆肉鎚鎚鬆兩面, 把脂肪邊位切斷, 否則煎時會卷起。***((用新鮮的豬扒更好)
    2豬扒解凍, 抹乾, 用鬆肉鎚鎚鬆兩面, 把脂肪邊位切斷, 否則煎時會卷起。***((用新鮮的豬扒更好)
  • step3: 每件豬扒沾上醃料, 最後下1湯匙油撈勻, 把豬扒醃3小時。
    3每件豬扒沾上醃料, 最後下1湯匙油撈勻, 把豬扒醃3小時。
  • step4: 將豬扒上的蒜粒撥去,易結鑊下3湯匙油, 燒熱, 下豬扒, 中火煎至一面微焦,反轉煎另一面, 止豬扒全熟便可。
    4將豬扒上的蒜粒撥去,易結鑊下3湯匙油, 燒熱, 下豬扒, 中火煎至一面微焦,反轉煎另一面, 止豬扒全熟便可。
  • 5**蒜粒不要切太細, 因煎前要清掉, 否則很易焦, 會有苦味。

Tags:

  • 煎
  • 豬
  • 豬扒
  • 煎豬扒
  • 香煎
  • 蒜香
  • 香煎豬扒

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Owenmama
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