養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 麥冬沙參蜜糖水

    麥冬沙參蜜糖水

    SamSamKitchen

    轉季好容易皮膚乾燥、爆裂、痕癢... 咁樣麥冬沙參蜜糖水就可以幫到你! #潤燥補肺 #滋...

    材料：麥冬、沙參、水、蜜糖

  • 紅煨豬腳筋

    紅煨豬腳筋

    LinAb

    豬蹄筋相對於牛蹄筋的製作就較為簡單，沒有那麼大的異味，這道菜式很需要耐心和時間，是道名副其實的功...

    材料：豬蹄筋、醬油、八角、料酒、細砂糖、生薑、蔥段、酒

  • 牛奶雪蛤

    牛奶雪蛤

    小廚

    秋冬進補，好時間。牛奶雪蛤是我個人非常喜歡的糖水，它還有美白養顏，延缓衰老，和滋補的作用。我自己...

    材料：雪蛤、純牛奶、冰糖、薑

  • 【美顏💜恩物】花膠瑤柱羹

    【美顏💜恩物】花膠瑤柱羹

    Zareen媽媽

    花膠極有滋補食療作用，有 豐 富 的 膠 質 及 蛋 白 質，滋 陰 養 血 。 平時喺酒...

    材料：花膠、冬菇、瑤柱、雞湯、金華火腿、馬碲粉、韭黃

  • 陳皮雪梨蘋果燉雪燕

    陳皮雪梨蘋果燉雪燕

    蜜薯薯

    秋意漸濃，開始乾燥。一早一晚喉嚨總是㾗癢癢的想咳嗽但不是病毒的咳，而是轉天氣體內燥鬱而來的。呢個...

    材料：韓國水梨、蘋果、陳皮、薑末、浸陳皮水、熱水、南北杏、冰糖、雪燕

  • 木瓜雪耳湯

    木瓜雪耳湯

    MrsSat Cooking

    這幾天秋風起，天氣開始乾燥，係時候煲個滋潤湯水滋潤下啦 。木瓜有青木瓜同熟木瓜兩種，青木瓜係健...

    材料：木瓜、雪耳、瘦肉、無花果、蜜棗、南北杏(小量)

  • 冰糖燉陳皮檸檬

    冰糖燉陳皮檸檬

    homemadeforkids

    燉陳皮檸檬無難道👍好岩呢個季節！ 秋風起，好容易喉嚨不適。用自家曬既陳皮燉返樽陳皮檸檬放係家旁...

    材料：冰糖、檸檬、陳皮

  • 爵士湯

    爵士湯

    佛羅倫斯小廚房

    爵士湯是西苑名湯，餐牌寫上“馳明爵士靚湯”這個湯係好甜，原因用了蜜瓜作主要材料。 鄧肇堅爵士係...

    材料：走地雞、日本蜜瓜、螺頭、花膠、雞腳、玉竹、陳皮、水

  • [滋潤湯水] 木瓜雪耳雞腳豬展湯

    [滋潤湯水] 木瓜雪耳雞腳豬展湯 影片

    LoveKellyKitchen

    雖然已經立咗秋，但仲熱到暈.... 不過定時我都會煲下湯滋潤一下，琴晚就煲左呢款...好潤！ ...

    材料：木瓜、雞腳、雪耳、蜜棗、豬展、水、鹽

  • 蘋果紅蘿蔔粟米雪耳豬骨湯

    蘋果紅蘿蔔粟米雪耳豬骨湯

    Elaine袁太廚房

    用豬骨煲的肉湯 , 係袁太最愛的肉湯系列之一呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : ...

    材料：蘋果、粟米、紅蘿蔔、雪耳、豬骨、蜜棗、鹽

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