養顏食譜 食譜795篇

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養顏食譜

比起買昂貴的化妝品，還不如經常食用養顏美容類的食譜，讓皮膚從內而外的靚麗，而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的，類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等，各式各樣美容、排毒、養血的食譜，你值得擁有！

  • 花生豬腳筋眉豆紅棗湯

    花生豬腳筋眉豆紅棗湯

    小廚

    花生：补肾健脾 眉豆：祛湿利水 红枣 : 补气养血 豬腳筋：富含的胶原蛋白

    材料：花生、眉豆、豬腳筋、紅棗、鹽、薑

  • 蟲草排骨湯

    蟲草排骨湯

    Hetion

    這款湯很清甜，我媽說不用放鹽，但我還是放了，哈哈，補腎又益肺，提高免疫力。

    材料：大排、冬蟲夏草、清水

  • 冰糖陳皮燉檸檬

    冰糖陳皮燉檸檬 影片

    戀上味覺

    冰糖黎燉檸檬是傳統養生食品，因檸檬有清熱下火、化痰功效，同時檸檬皮嘅袪痰功效遠比柑橘還強，所以能...

    材料：檸檬、冰糖、陳皮

  • 印度椰子花膠煲雞湯

    印度椰子花膠煲雞湯 影片

    LoveKellyKitchen

    求其煮，但湯水一定不能缺....早前發咗D花膠開始可以攪攪佢啦！甜而滋潤，入秋啦....系時候補...

    材料：印度椰子、凍鮮雞、花膠、淮山、水、鹽

  • 木瓜花生眉豆雞腳湯-美顏湯水

    木瓜花生眉豆雞腳湯-美顏湯水

    迪芭·90後小煮婦

    木瓜對女人補身💓雞腳又多骨膠原👍🏻 氣味清潤，強筋健步👏🏻老少咸宜都岩飲🍵 ======...

    材料：雞腳、花生、眉豆、青木瓜、水、鹽

  • 藥膳雞腳

    藥膳雞腳

    ToDaySpecial

    喜歡吮雞腳又喜歡藥材味，去酒樓食總嫌唔夠喉，在家煮，慢慢吮！ 瀏覽更多我的每日煮意：htt...

    材料：雞腳、薑、當歸、黨蔘、去核紅棗、圓肉、杞子

  • 何首烏桑寄蛋

    何首烏桑寄蛋

    BaiB

    这道茶是广东有名的甜汤，也是"粤港澳"糖水铺必备的传统补身食疗糖水，对人体非常好，有補血養顏的作...

    材料：鮮雞蛋、蓮子、何首烏、紅棗、杞子、桑寄子、紅糖塊

  • 枇杷銀耳百合湯

    枇杷銀耳百合湯

    閒暇

    枇杷真的是很甜,而且枇杷有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效，常吃還可以预防感冒。 這款湯加了...

    材料：枇杷、百合、銀耳、冰糖、杞子

  • [滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯

    [滋潤湯水] 蘋果雪梨雪耳豬展湯

    LoveKellyKitchen

    天氣乾燥呀！要煲返D滋潤D嘅湯水啦.... Facebook: Love Kelly‘s ...

    材料：蘋果、雪梨、雪耳、南北杏、豬展、蜜棗、水、鹽

  • [孕婦食譜] 鮮奶南棗燉黃耳

    [孕婦食譜] 鮮奶南棗燉黃耳

    姊妹交換食譜週記

    黃耳有平價花膠之稱，黃耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膠質等營養成分， 又可以抗衰老...

    材料：黃耳、南棗、鮮奶、暖熟水、冰糖

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