牛奶雪蛤
秋冬進補，好時間。牛奶雪蛤是我個人非常喜歡的糖水，它還有美白養顏，延缓衰老，和滋補的作用。我自己要吃多碗，哈哈哈。
我用的是正宗的長白山雪蛤，3克就能泡很多，男女老少都可以吃。
我用的是正宗的長白山雪蛤，3克就能泡很多，男女老少都可以吃。
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1先將雪蛤洗劑泡發，最好泡過夜，泡到軟軟的，發大呈現半透明狀就好了，把裡面的黑色的雜質清理乾淨。 -
2撕成一小塊一小塊的，放進蒸爐或燉鍋，盅裡面。倒入牛奶 -
3雪蛤本身是有腥味的，怕腥味的話可以多加些牛奶或放點木瓜，紅棗之類的，薑片是去腥味的最佳能手，然後放進一起燉。
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4把盅放入蒸鍋里，隔水燉個半小時，就可以出鍋了。
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