南瓜是秋季當季瓜果之一,不管是作為甜品、還是煲湯、入菜、糖水等,甜甜糯糯的南瓜都相當受歡迎。南瓜含有豐富的維生素和果膠,能健胃健脾、潤肺護肝補血、使皮膚變得細膩,并有中和致癌物質的作用。
南瓜營養密度相當高、纖維高,而加入忌廉可以令湯底更滋味香濃!Philips 高速冷熱烹調攪拌機可...
材料:南瓜(去皮切粒)、洋葱(切粒)、甘筍、堅果(如杏仁、核桃)、忌廉、水、橄欖油、海鹽、糖、黑...
有時, 跟隨書中步驟來做... 為何都總是失敗? 有時 不是書本出錯 只是很多細微 和...
材料:南瓜、白砂糖、粟粉、吉士粉、低筋面粉、花奶、煉奶、牛油/奶油、糯米粉、白砂糖、清水、澄粉、...
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