蘑菇營養豐富,經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收,春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。蘑菇具有抗氧化、調節膽固醇、減肥、增強免疫力等。蘑菇本身帶有鮮味,所以烹調時盡量減少鹽的使用。
TheSaladDays
這是個非常簡單的早午餐,不用費心去找罕見又昂貴的食材,只要搭配平易近人的材料,冬季的假日就很溫暖...
材料:馬鈴薯(焗薯,切塊)、蘑菇(切四等分)、車打芝士、蒜頭、百里香、雞蛋
Kris Wan Ka-wai
一客簡單快捷的扁意粉, 配可口又有風味的麻醬菠菜醬汁, 加一杯智利白酒,在家中陶醉地...
材料:菠菜/豆苗、白蘑菇、扁意粉、水份、日式芝麻醬、鹽、黑胡椒、橄欖油、香草碎、松子仁
戀上味覺
自製的PIZZA 與別不同,材料可按個人口味自由配搭,這便是自家製的好處! 想知道「戀上味...
材料:高筋粉、糖、鹽、酵母、油、水、水牛芝士碎(Mozzarella)、三色椒碎、菠蘿、洋蔥碎、...
Elaine袁太廚房
豆腐同銀芽吸晒汁料的味道 , 送飯絕對一流呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 :...
材料:硬豆腐、銀芽、白蘑菇、蒜蓉、豆瓣醬、蔥、豆瓣醬、生抽、老抽、蠔油、糖、生粉、水
這個小小的豬柳漢堡,用上自家製的麵包來製作,包子小小,豬柳多汁美味,絕對是開派對不可缺少的美食!...
材料:高筋麵粉、鹽、糖、酵母、油、水、免治豬肉、洋蔥、蘑菇片、麵包糠、水、黑椒碎、鹽、蘿勒碎
moonmoonkitchen
意粉其實唔難煮 起碼一碟攪掂 比起中菜 可能仲易掌握 有時見超巿 急凍蝦及急凍帶子減價...
材料:急凍帶子、蘑菇、意粉、蒜茸、忌廉、雞湯、鹽、意粉水、麵粉、牛油、香草
卷一廚房
當芝士遇上豬柳, 又同漢堡飽做埋朋友, 真係好味到呢……
材料:Sadia 豬柳扒2塊、蕃茄 1個、蘑菇 隨意、芝士 1片、漢堡飽 2個、胡椒粒, ...
今期介紹個簡單意粉 你又喜唔喜歡
材料:意粉、紅蘿蔔、蘑菇、鮮冬菇、日本本菇、忌廉蘑菇湯、水、鹽、胡椒粉
日式超巿 有一隻白汁磚好好用 唔知你地知唔知 雖然白汁可以自己做 又或是用罐頭湯 罐頭湯有時會用...
材料:意粉、蘑菇、油浸蕃茄乾、蒜茸、白汁磚、意粉水
每天晚餐 我不喜歡將餸菜重覆 所以每天也想一些餸菜來 因我是個貪食之人 日日如是胃口也沒了......
材料:三文魚、BB露筍、蘑菇、蘑菇湯、水、黑胡椒、海鹽
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人群功效
蔬菜
港式
3-4人
異國料理