生菜性質甘涼,清脆爽口,用來包裹烤肉相信是大多數人的最愛。當然生菜營養也很豐富,含有大量維生素、膳食纖維素和微量元素,能加強蛋白質和脂肪的消化與吸收,改善腸胃的血液循環可以常吃生菜。
MrsSat Cooking
健康高营養,加碗白飯,簡單又一餐。 更是童年集体回憶。
材料:鲮魚肉、玻璃生菜、雞湯、鹽
moonmoonkitchen
夏的天氣熱 好多時候胃口不太好 晚晚大魚大肉也不太喜歡 反而返璞歸真 越簡單越好 今日...
材料:百福滑豆腐、羅馬生菜、脆麵包粒、白芝麻、沙律芝麻醬、檸檬汁、橄欖油
大家都想起做沙律 不過 冬天食好似有點凍冰冰 不如用嚟炒 都得架 還很清甜添
材料:羅馬生菜、蒜茸
老孫妮可
低脂豬肉混入滑嫩的豆腐.熱量減半.低卡又美味.夾進小小的餐包裡.享受美食又無負擔
材料:低脂豬絞肉、豆腐、小餐包、生菜、番茄
卷一廚房
雞柳除了有熟悉的蛋白質之外,還含維他命B雜,能有效減壓,而維他命A含量亦較牛肉、豬肉高,有助增強...
材料:Sadia 雞柳 2條、冷飯 1碗、洋葱 半個、配菜 隨意、生菜 1棵
榮式住家飯
依家出街食個漢堡包都可以好貴,八十蚊至過百蚊一個都有,不如又試下呢個超簡易自家製漢堡包啦,鐘意切...
材料:鹿兒島和牛漢堡扒、大蘑菇、車打芝士片、蕃茄、西生菜、嘉頓漢堡包、醬汁:、茄汁、沙律醬May...
姊妹交換食譜週記
今日就介紹一個好清新簡單,有聖誕氣氛,食完會靚靚既沙律比大家~
材料:生菜、雞胸、Cranberry 蔓越莓、杏仁碎、蜜桃(罐頭)、沙律醬、麵包粒
午安.一口炸雞一口鬆軟的pancake.甜鹹交錯.竟然很搭!!吃膩了甜膩口味.可以試試歐
材料:市售雞塊、鬆餅粉、牛奶、雞蛋、楓糖漿、生菜
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
以前媽咪每逢清明節都會準備潤餅卷做晚餐,我特別喜歡這個食法,但真係要等到頸都長先食到,依家唔洗啦...
材料:潤餅皮或叫春卷皮、芽菜、生菜、午餐肉、魚片、印尼牛肉鬆或肉鬆、蛋皮、鹵水材料
Cookingemem
日本連鎖快餐的名物米漢堡,其實自家製都一樣做得到!而且餡料不一定用漢煲扒、蛋和燒汁,今次用了韓國...
材料:豚肉、生菜、飯、鹽麴
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