【麻醬豆腐生菜沙律】 2015 年 12 月 25 日發佈 moonmoonkitchen 列印 2 3 3355 請稍等. 請稍等. 夏的天氣熱 好多時候胃口不太好 晚晚大魚大肉也不太喜歡 反而返璞歸真 越簡單越好 今日也是介紹豆腐菜式 這個可以當前菜 或是正餐食 減肥最好 又有營養 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 百福滑豆腐 1盒(大) 羅馬生菜 1棵 脆麵包粒 2湯匙 白芝麻 適量 醬料 沙律芝麻醬 3湯匙 檸檬汁 2茶匙 橄欖油 2茶匙 1豆腐取出,蒸5分鐘,去掉水份,放涼,切粒備用。 2羅馬生菜洗淨切件。 3先將生菜放上沙律盆中,再放豆腐粒。 4淋上醬汁,灑上脆麵包粒及白芝麻即成。
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