總共5篇食譜
  • 蓮藕炆排骨

    我煮。你洗

    蓮藕又稱為「靈根」有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。中醫記載吃蓮藕能...

    材料:蓮藕、排骨、南乳、薑、水、生抽/醬油、蠔油、粟粉、糖、紹酒、胡椒粉、生抽、老抽、粟粉、水

  • 南瓜肉碎粥

    我煮。你洗

    生病時難免沒有口胃想食東西,此時最適合煮個南瓜粥呢!南瓜味甘性溫,能增加食慾、補中益氣、消炎止痛...

    材料:南瓜、米、免治豬肉、鹽

  • 腩肉香茅生菜包

    我煮。你洗

    香港的夏天又熱又濕,當然吃些酸辣美食出一出汗,可以排走體內濕氣呢!是次轉換了生菜包的造法,改以腩...

    材料:帶皮豬腩肉、蒜頭、乾葱、南薑、香茅、指天椒、老薑、紹酒、紹酒、老抽、冰糖碎、鹽、魚露、油、...

  • 泰式生菜包

    我煮。你洗

    泰式生菜包,是否你最愛吃的泰式料理之一呢?其實生菜包烹調方法良多,香港所開立的泰國餐廳及泰國人的...

    材料:生菜、免治豬肉、鬼佬芫茜(香菜)、乾蔥、細青檸、泰式辣椒粉、泰式米碎、魚露、胡椒粉

  • 台式滷肉飯

    我煮。你洗

    台灣人每家每戶, 都有各自製作滷肉飯的方法,每家的魯肉飯都各具性格! 是次介紹的製造方法以快為主...

    材料:免治豬肉、花菇、洋蔥、花生醬、老抽、冰糖、料理酒 / 紹興酒

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