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瑪瑙海鮮羹【阿基師】【豆豆愛的料理】
多種蔬果組合而成的波蜜果菜汁,補充您平時攝取不足的蔬果營養。然而蛤蜊含豐富的維生素B12、E、牛...
材料:波蜜果菜汁、蛤蜊、蟳管肉,蛋白、玉米粉,熟成馬鈴薯粉、熟水,五珍寶調和油、塩,米酒
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花開富貴把把在握【阿基師】【豆豆愛的料理】
榮幸,這是我第一次於2015/3/30接到通知,被得意的一天料理學堂,選為貴賓主廚,能和出生彰化...
材料:九孔、綠花椰菜,蒜仁、水,手套、美茶釀醬油膏【得意的一天】、五珍寶健康油【得意的一天】、胡...
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炒海瓜子【阿基師】【豆豆愛的料理】
黑醋能使身體保持弱鹼性,可消除疲勞、鬆弛肌肉、養顏。 -------- 豆豉含有豐富的磷...
材料:海瓜子,蔥段、蒜末,薑末、辣椒,九層塔葉、米酒,豆鼓,烏醋、美茶釀醬油膏、美茶釀醬油
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紫菜蛋皮絲高纖餛飩湯【澎湖野生水產】
小攤子手工餛飩老闆都會說祝你健康,真的很用心。想起我曾用心幫研發主廚當小助理和店長看小店餛飩+井...
材料:高纖健康生餛飩、紫菜,蛋皮絲、塩巴、糖、芹菜,食在養生小磨香油
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菠菜蝦仁【得意的一天】【食在養生】
菠菜:有補血效用;富含膳食纖維,可以促進腸胃蠕動葉酸可以改善貧血; ----- 大蒜能提高...
材料:得意的一天橄欖油,米酒、蝦仁,菠菜、蒜頭、糖,塩巴,食在養生小磨香油