Karen Ling
养颜美容，对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用显著。
腐皮、鹌鹑蛋、雪耳、冰糖、清水、數量依本身口味喜好
芙芙
天氣這麼冷，最多來碗熱呼呼的濃湯， 足料的湯品，吃得飽肚又溫暖。 詳細可以click入以...
磨菇、西芹、洋蔥、牛油、麵粉、屋形牛奶、水
南瓜是很有營養的食材，在氣候多變化的時節，溫和地滋補身體，南瓜湯圓材料、作法都非常簡單，製作過程...
南瓜泥、糖、水、糯米粉、黑糖、水、薑
JanJankitchen
用豬手骨來滾這個湯，不需任何調味料也味道濃郁哦！
豬手骨、蕃茄 （切件）、薯仔 （切大件）、雞湯、水
雲端小廚
營養豐富的南瓜湯，最喜歡加粟米，清清的味道，沒有忌廉和多餘的脂肪，飲得安心，想味道香甜，一定要用...
日本南瓜（預先蒸熟）、洋蔥（切粒）、粟米
josearfung
這個湯好補血, 大家有機會係街市見到都買來煲下湯補補 http://josearfung.bl...
紅棗、黑豆、紅鱣
LIUWAIHEUNG
體型嬌小可愛的娃娃菜，味道甜美，容易清洗之外，保鮮期亦比一般蔬菜長。
娃娃菜、熟火腿/煙肉片、浸軟的蝦乾（或蝦米）、蒜片、上湯
韓國餐桌
韓式大醬湯是男生特別喜歡的家常菜， 代表媽媽的味道， 可是在家自己做要做出好味道不容易。 大醬湯...
牛肉片、洋蔥、馬鈴薯、櫛瓜、乾香菇、辣椒
甜姐兒玩廚藝
現在正是白蘿蔔的季節,清甜的蘿蔔和鮮美的蛤蜊讓湯清爽又不失風味,家常的作法簡簡單單就煮上一鍋好湯...
蘿蔔、蛤蜊、塩、米酒、烹大師、香油
卷一廚房
三文魚亦稱鮭魚, 廣受歡迎, 尤其三文魚刺身乃人氣高企食品之一，但除了當刺身壽司外，烹調三文魚的...
三文魚尾 1條、配菜 隨意
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