紅棗紅鱣煲黑豆湯 2014 年 12 月 04 日發佈 josearfung 列印 9 8 4370 請稍等. 請稍等. 這個湯好補血, 大家有機會係街市見到都買來煲下湯補補 http://josearfung.blogspot.hk/2014/12/blog-post_4.html 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 紅棗 8両 黑豆 8両 紅鱣 1斤 11紅鱣.劏好洗淨; 22紅棗去芯,黑豆浸泡,3紅鱣、紅棗及黑豆加入水蓋過材料,大火煮至水大滾後,轉中慢火煲個半小時,加點鹽調味即成。
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