補腎養陰祛水腫《海參毛桃黑豆湯》
夏天天氣熱，體力消耗大，所以都要補下身！
海參含豐富蛋白質和微量原素，出名滋補養陰，補而不燥；五指毛桃健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡；黑豆補腎而且營養豐富！美味又有益的湯水！
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海參含豐富蛋白質和微量原素，出名滋補養陰，補而不燥；五指毛桃健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡；黑豆補腎而且營養豐富！美味又有益的湯水！
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1在豬肉上切幾刀(切深點但不要切斷)，放滾水中汆燙3分鐘備用。
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2黑豆洗淨，放入鋼煲內炒至表面爆開。
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3下滾水於鋼煲中，加入其餘材料，用大火煲20分鐘後，轉中細火煲50分鐘，以鹽調味，飲得！
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