Sasa自家煮意
茶樹菇蛋白質營養豐富，其中蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高...
乾茶樹菇、現成去核紅棗、西施骨、蜜棗、姜、水、粗鹽
卷一廚房
自家製忌廉湯, 毋防腐配方, 香濃又味美。
急凍雜錦材料、洋蔥 半個、上湯 600ml、麵粉 30g、淡忌廉 ...
馬蹄有清熱化痰、生津、降壓的功效； 竹蔗能和胃潤腸，化痰增液； 茅根能清肺胃之熱； 此湯加...
竹蔗、茅根、有泥紅蘿蔔、新鮮粟米、馬蹄、豬展肉、清水、粗鹽
josearfung
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西蘭花、牛奶、蒜頭、鹽
Tony Lee Lee
材料： 豆腐二磚，咸蛋黃二隻，吏雲生清雞湯，30mL 沙糖2茶匙， 做法…… 首先豆腐切...
豆腐、咸蛋黃、上湯（細盒）
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雪梨、雪耳、無花果、瘦肉、螺頭、南北杏
材料1、莞茜、蒜、薑、辣椒仔、香茅、材料2、蝦、粉絲、椰漿、青檸、魚露、荷蘭豆
高太廚房
花膠功能補腎益精,滋養筋脈,散瘀消腫.常用於腎虛滑精.手足顫抖,產後風痙,吐血,崩及痔瘡等症.用...
竹絲雞、瘦肉、大花螺、圓肉、杞子、細花膠筒、薑
moonmoonkitchen
天氣熱 又焗又濕 飲多了凍飲 要消暑去濕 最好不過煲冬瓜湯 放工沒時間 最好煲這個湯...
冬瓜、排骨、生薏米、薑
俏媽咪潔思米
鱸魚肉質細緻，好吸收，高蛋白質，可幫助術後的傷口癒合，復原組織。因此對術後患者，是ㄧ道很好的食補...
鱸魚、水 (蓋過魚塊)、蔥、薑、鹽、酒
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