戀上味覺
一般的吉列魚柳，都是大量油來炸，吃時較油膩及不健康，而用水波爐「熱風對流」來烤焗，除了減去大量油...
石斑柳、麵包糠、麵粉、蛋、鹽、黑椒碎
SamSamKitchen
有剩方包。。。變法好多。。。今朝整咗呢款免炸麵包條。。。出嚟效果非常香脆。。。话咁快就售罄!!!
方包、葱花、油、鹽
josearfung
出面整D一字骨為求快都會走油炸香, 但係家用焗爐同樣做出香脆既一字骨, 用焗既仲可以迫晒D油出來...
一字骨、欖角、欖菜、生抽、麻油、生粉、糖
老孫妮可
用煎取代繁複又油膩的炸.熱量減半.每位不減.酸甜的醬汁緊緊巴在嫩嫩的里肌肉上.超級下飯的
里肌肉、甜椒、太白粉水(勾芡用)、番茄醬、糖、水、醋
關於下廚這一條不歸路。
冰箱還有Costco的一堆雞腿排，當然要做每次去吃泰國菜必點的椒麻雞啦！不用炸也超級好吃，做法其...
去骨雞腿排、美生菜、花椒、麵粉、鹽胡椒、大蒜、香菜、辣椒、魚露、檸檬、鹽和糖、醬油、花椒油
男人廚房
還在吃市售的薯條、薯餅嗎？只要三個步驟，妳在家也能吃到外皮酥脆口感鬆軟的香草薯塊， 快點來試試，...
馬鈴薯、義大利香料、鹽
JanJankitchen
大人細路都喜愛吃的小食，簡單易做。
白方包 2片、蛋黃液 少許、麵包糠 適量、蝦膠材料：、蝦肉 適量、糖、鹽、麻油 各半茶匙、...
甜姐兒玩廚藝
酸甜的糖醋雞丁光是醬汁就好下飯,雞肉更是滑嫩多汁,這次不炸改以油煎方式烹調,一樣好吃而且更健康唷...
去骨雞腿肉、青椒.甜椒.洋蔥、蒜頭、米酒、白胡椒、塩、地瓜粉、蕃茄醬、白醋、糖、水
高太廚房
免炸蒜香帶子是不經油炸而又做到很香脆的效果!用甜酸醬或茄汁進食,是很合適的配搭....
急凍帶子、蒜鹽、生粉、麵包糠、雞蛋
卷一廚房
鷄翼連皮吃最少約有100卡路里。 話雖如此, 雞翼含有大量骨膠原及彈性蛋白，對於保持血管、皮膚、...
鷄翼、鷄蛋、麵粉、麵包糠、配菜 (隨個人喜好)
沒有更多內容
![[免炸吉列石斑]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/98/50/2667414634065149850_thumb.jpg)
![千層香葱麵包條[免炸]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/66/31/4752714619829626631_thumb.jpg)
