推介6款海帶湯食譜，鮮美好喝，清淡不膩。

海帶是生活中比較常見的食材之一了，價格便宜，營養豐富。海帶有著豐富的蛋白質，維他命A，礦物質容易吸收，對身體好處多多。另外海帶還含有可溶性纖維，比一般的纖維更容易消化吸收。

下面就跟大家分享六款做法簡單的海帶湯食譜，喝上的每一口都是鮮香的，看似清淡，實則味道很鮮美，關鍵是能吃飽還不長肉，一起看看吧。
 

六款海帶湯食譜：

【韓式牛肉海帶湯】【青瓜海帶冷湯】
【海帶冬瓜湯】【豆腐海帶湯】
【南瓜海帶眉豆冬菇素湯】【海帶蘿蔔蜆湯】

海帶湯食譜一：


這個食譜分享韓國人生日時必吃的韓式牛肉海帶湯，含豐富營養有助小朋友成長，不辣適合一家大細喔。

海帶湯食譜二：


夏天都會做這個開胃又消暑的韓式青瓜海帶冷湯 오이미역냉국 Oimiyeok naengguk，不用開火，做法簡單，完全沒有難度！



海帶湯食譜三：


真的非常清淡，非常解膩，湯口鮮甜無比，值得推介。

海帶湯食譜四：


清甜，口味淡淡的，海帶的營養就不用我多說了吧，好喝又營養。



海帶湯食譜五：


南瓜、眉豆、海帶、冬菇湯味道清甜，有清熱解毒、袪濕清暑、利水消腫等功效。
特別適合暑濕、炎熱的夏天飲用，需要戶外活動或工作的人尤為適合。
冬菇中含降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。

海帶湯食譜六：


材料只須三種，但d湯已經超甜同好濃蜆味，值得推介！