• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

10款夏季開胃快手菜食譜,簡單好做,營養開胃!

10款夏季開胃快手菜食譜,簡單好做,營養開胃!
Cook1Cook 於 4 年前
每每到炎熱的夏季,我們就開始為吃什麼而發愁,燥熱感壓抑了食慾,讓大家無法對誘人的美食提起興趣,在這種時候不妨來上幾道能夠開胃快手菜吧!

推介10款開胃快手菜,輕鬆解決“吃飯難”的問題。

十款開胃快手菜:

【無水蒸絲瓜】【涼拌手撕雞】【肉末蒸蛋】【香辣手撕杏鮑菇】
【蝦肉雞胸馬蹄煎餅】【京蔥炒牛肉】【涼拌菠菜蛋絲】
【香炒絞肉四季豆】【XO醬翠玉瓜貓耳朵炒蝦球】【鮮茄洋蔥豬扒】

開胃快手菜食譜一:

是日晚餐:無水蒸絲瓜

是日晚餐:無水蒸絲瓜
看食譜


呢個餸簡單到呢,有絲瓜就搞店,蒜蓉同薑絲唔係咩core,落鹽已經夠晒;有趣分享係,媽媽大人唔俾過時過節食「絲瓜」同「苦瓜」,想食就要講「勝瓜」同「涼瓜」

開胃快手菜食譜二:

【開胃前菜】涼拌手撕雞

【開胃前菜】涼拌手撕雞
看食譜


夏日必做的涼拌快手菜 - 涼拌手撕雞。簡單將蒸熟的雞肉撕成肉絲,再拌入香濃的醬汁,就成這超美味的料理!配冷麵享用,加點青瓜,又是豐富的一餐。香辣好味,做前菜、正餐也超讚。超簡單,喜歡辣的朋友不要錯過!



開胃快手菜食譜三:

(影音) 完美 肉末蒸蛋 - {家常經典}

(影音) 完美 肉末蒸蛋 - {家常經典}
看食譜


這道看完等於一次學了兩道菜,你還在等什麼?
吃膩了傳統蒸蛋嗎?其實只要做點小變化,馬上就可以讓這道傳統的家庭料理大大加分。

開胃快手菜食譜四:

{蔬食} - 香辣 手撕杏鮑菇

{蔬食} - 香辣 手撕杏鮑菇
看食譜


利用手撕的方式讓杏鮑菇的口感更加有咬勁,加上菇類特有滑順的質地,讓這道菜每次咀嚼都讓人有驚奇的感覺,搭配香辣的調味讓它不管是當作小菜或是完整的料理都很適合喔。



開胃快手菜食譜五:

蝦肉雞胸馬蹄煎餅《影片篇》

蝦肉雞胸馬蹄煎餅《影片篇》
看食譜


材料簡單的快手菜, 今次分享主要係為一些每日都要煮飯好像我一樣諗送諗到頭都痛的家庭主婦們, 在云云的食材中只要略有些小變化, 又是一道好菜式~
★要更鮮味可用游水蝦待替冰鮮蝦,又或許以雞比肉替雞胸★
(由於自己減肥其間所以用雞胸作材料)

開胃快手菜食譜六:

京蔥炒牛肉

京蔥炒牛肉
看食譜


這是一道快手菜菜,炒熟的京蔥味道帶甜,牛肉肉質嫩滑,是一道很適合佐飯的菜式,其中訣竅就是要"快手炒", 不要把材料炒過頭。



開胃快手菜食譜七:
​​​​​​​

涼拌菠菜蛋絲

涼拌菠菜蛋絲
看食譜


吃膩了一般料理?快把這道涼拌快手菜學起來,不僅營養健康,賣像也很好喔!

開胃快手菜食譜八:

白飯殺手 - 香炒絞肉四季豆

白飯殺手 - 香炒絞肉四季豆
看食譜


味道上充滿了濃郁的醬、肉香,口感上又有絞肉的咬勁、四季豆的爽脆,搭配白飯馬上就能讓人想起幸福的味道~



開胃快手菜食譜九:

XO醬翠玉瓜貓耳朵炒蝦球

XO醬翠玉瓜貓耳朵炒蝦球
看食譜


XO醬香濃惹味,用它來炒比較淡味的翠玉瓜和急凍大虎蝦就最不錯,而且非常簡單,配上含有豐富鐵質及纖維,又有補充血氣功效的貓耳朵,又是一個好味又有營養的家常快手菜。

開胃快手菜食譜十:

鮮茄洋蔥豬扒

鮮茄洋蔥豬扒
看食譜


揚囝愛的一道家常開胃快手菜~鮮茄洋蔥豬扒,用上無骨梅頭豬扒啖啖肉, 肉質香滑又充滿油香, 只要用刀背略剁數下加入醃料便可;配搭鮮茄和洋蔥,加埋酸酸甜甜既醬汁,佐飯一流啊!
 
-BY·蘇粼

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 快手菜
  • 食譜
  • 簡單
  • 開胃
  • 快手
  • 營養
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

Cook1Cook
品牌會員
  • 食譜 595
  • 文章 2459
  • 粉絲 143293

品牌專區更多

  • 夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
熱門文章
  • 簡單一道菜,五臟毒素全掃光!歡迎分享
    1
    簡單一道菜,五臟毒素全掃光!歡迎分享
  • 13款蒸肉餅做法,天天新款,保證你不會食厭!
    2
    13款蒸肉餅做法,天天新款,保證你不會食厭!
  • 太實用了~教你10種「蒸蛋」的簡單做法!!歡迎分享
    3
    太實用了~教你10種「蒸蛋」的簡單做法!!歡迎分享
  • 13款清熱消暑節瓜湯的湯水食譜!滋陰潤燥,還能減肥消水腫哦~
    4
    13款清熱消暑節瓜湯的湯水食譜!滋陰潤燥,還能減肥消水腫哦~
  • 13款蒸肉餅的做法! 讓你天天換口味!
    5
    13款蒸肉餅的做法! 讓你天天換口味!

相關文章

  • 15-30分鐘快手腸粉食譜,好吃營養又簡單,還能當早餐和宵夜!

    15-30分鐘快手腸粉食譜,好吃營養又簡單,還能當早餐和宵夜!

  • 9款適合夏季的快手菜食譜,做法簡便,好吃開胃!

    9款適合夏季的快手菜食譜,做法簡便,好吃開胃!

  • 【兒童系列】10款兒童最愛炒飯食譜,簡單快手,營養健康!

    【兒童系列】10款兒童最愛炒飯食譜,簡單快手,營養健康!

  • 簡單實用,營養不流失,10款家常海參食譜,滋補,宴客一流!

    簡單實用,營養不流失,10款家常海參食譜,滋補,宴客一流!

  • 開胃助消化,簡單易煮,酸爽泡菜食譜!

    開胃助消化,簡單易煮,酸爽泡菜食譜!

相關食譜

  • 【超簡單】黯然銷魂麵 簡單過炒出前一丁|閃閃哈打懶人食譜

    【超簡單】黯然銷魂麵 簡單過炒出前一丁|閃閃哈打懶人食譜

    閃閃哈打
  • 懶人食譜無限懶,不能再簡單的焗薯!

    懶人食譜無限懶,不能再簡單的焗薯!

    Kylife
  • 【家常食譜】營養蔬菜蛋餅 Nutritious Pan Fry Vegetable and Egg

    【家常食譜】營養蔬菜蛋餅 Nutritious Pan Fry Vegetable and Egg

    Cook1Cook
  • 中式炒意粉 【簡單15分鐘食譜】

    中式炒意粉 【簡單15分鐘食譜】

    MrsPsKitchen
  • 〈簡易食譜〉台式鹽水雞|夏天美食|台灣菜|開胃小食

    〈簡易食譜〉台式鹽水雞|夏天美食|台灣菜|開胃小食

    Liebe King

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 蛋
  • 飯
  • 蝦
  • 低筋麵粉
  • 醬油
  • 冰糖
  • 苹果
  • 炸
  • 粟粉
  • 蘿蔔
  • 麵包
  • 咖哩
  • 黑椒
  • 木耳
  • 香草
  • 雞肉
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0909
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排