淡 食譜1,148篇

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  • 茶香溏心蛋-超成功電鍋版

    茶香溏心蛋-超成功電鍋版

    甜姐兒玩廚藝

    不需瓦斯爐,用電鍋加廚房紙巾就能成功做出溏心蛋~ 歡迎來尋找幸福滋味~ 《粉絲團》: ht...

    材料：蛋、準備-廚房紙巾、日式柴魚淡醬油、水、紅茶茶葉

  • 【蛤蜊冬瓜湯】

    【蛤蜊冬瓜湯】

    Amyの私人廚房

    冬瓜在中醫記載中有退火、消暑、利尿、減肥等功能。搭配蛤蜊可以把湯頭變的清淡又鮮甜，是夏天一道很棒...

    材料：新鮮蛤蜊、龍骨、冬瓜、薑片、九層塔、海鹽

  • 滑雞冬瓜泡飯

    滑雞冬瓜泡飯

    卷一廚房

    立秋後雖然早晚明顯清凉, 夏日汗水仍在烈日正午, 冬瓜是最效消暑食材, 其性寒凉，富含多种维生素...

    材料：冰鮮鷄 半隻、冬瓜 一塊(切片)、清湯 1杯、白飯 1碗、蒜蓉 1茶匙、薑 ...

  • 青木瓜沙律

    青木瓜沙律

    自家廚房 Casacookery

    沙律可以做主菜，亦可當頭盤。如果是頭盤的話沙律的選料就要較輕盈，否則食完頭盤就已經沒有胃口食下一...

    材料：生菜絲、青木瓜、木瓜、沙律汁:、青檸汁、魚露、泰式甜辣椒醬、蒜蓉、乾蔥、黑椒、芝麻

  • 素食菜式 - 蒜薑蒸南瓜

    素食菜式 - 蒜薑蒸南瓜

    芙芙

    詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.h...

    材料：南瓜、蒜蓉、薑蓉、指天椒(切絲)、調味: 生抽1湯匙、鹽少許、糖1茶匙

  • ＊简易家庭式馒头＊

    ＊简易家庭式馒头＊

    lifang

    简易家庭式馒头～我想每个大人小孩都喜欢。。里头组织软绵，带点淡淡的奶香味，香香甜甜的，吃多了也不...

    材料：＊南瓜层＊（A) 基本包子皮做法：、香港包粉／普通面粉、南瓜泥(先把南瓜蒸熟搅烂成泥状待用...

  • ＊自製滑嫩蛋豆腐＊

    ＊自製滑嫩蛋豆腐＊

    lifang

    ＊自製滑嫩蛋豆腐＊ 營養又健康，只要有豆漿、雞蛋、就可以做出美味香嫩滑口的嫩豆腐了。 。 不含...

    材料：AA雞蛋（打散）、無糖豆漿水（巴剎有得買）、木薯粉（生粉）、胡椒粉、鹽

  • 減肥之選: 粟米蘋果蛋沙律

    減肥之選: 粟米蘋果蛋沙律

    Jo Jo's Secret Kitchen

    夏天最好食沙律, 粟米蘋果夠清爽, 配埋火龍果加蛋黃沙醬夠晒fresh~~!! 更可代替正餐,...

    材料：蘋果、粟米、雞蛋、火龍果、沙律醬

  • 吻仔魚小飯糰兒~安永鮮物~

    吻仔魚小飯糰兒~安永鮮物~

    maylichen

    吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用~和小朋友一起捏飯糰~做成自己喜愛的形狀...

    材料：吻仔魚、松仔、香鬆、彩米飯或白米飯

  • 萬用吻仔魚

    萬用吻仔魚

    maylichen

    吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用，富含EPA和DHA、omega-3不飽...

    材料：吻仔魚、蒜末、蔥

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