【蛤蜊冬瓜湯】 2014 年 09 月 07 日發佈 Amyの私人廚房 列印 3 15 8700 請稍等. 請稍等. 冬瓜在中醫記載中有退火、消暑、利尿、減肥等功能。搭配蛤蜊可以把湯頭變的清淡又鮮甜,是夏天一道很棒的家常菜。 食材 新鮮蛤蜊 10顆 龍骨 400g 冬瓜 500g 薑片 少許 九層塔 少許 海鹽 少許 1準備所有食材。 2將冬瓜切塊。 3【準備高湯】將龍骨(先汆燙過)加薑片熬煮約30分鐘。 4將冬瓜放入煮滾至透明狀,再加入蛤蜊。 5蛤蜊打開後加入些許海鹽及九層塔做調味。 6冬瓜清淡,蛤蜊絴甜美,最佳組合。 TIPS 1.蛤蜊可以選擇已經吐砂處理的比較省事。 2.冬瓜有利水特性,可以排除體肉濕氣,再加少許薑片去寒/提鮮。 要了解更多料理的小撇步歡迎至: https://www.facebook.com/ABGKitchen
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